Radislav Gandapas - यह पाठकों "Layfhakera" उसका नाम अफवाह से नहीं जाना जाता है। यदि नहीं, तो आप कैसे रखने के लिए पर आंतरिक ऊर्जा और प्रेरणा पर एक बहुत ही उपयोगी वीडियो याद किया दर्शकों का ध्यान, सार्वजनिक बोल के रहस्यों को, और साथ ही मसालेदार साथ अपनी पुस्तक की समीक्षा "कहा जाता हैस्पीकर के लिए कामसूत्र». याद रखें कि Radislav Gandapas उन्होंने कहा कि रूस नेतृत्व में एक प्रसिद्ध विशेषज्ञ और सबसे शीर्षक से रूसी व्यापार ट्रेनर है। वैसे, वह - देश में केवल एक ही दो बार किया गया है साल के लिए पेशे में सबसे अच्छा मतदान किया।
इसके बाद, हम एक विशेष पाठ, कृपया प्रकाशित करने घर "मान, इवानोव और Ferber" द्वारा हमें उपलब्ध कराई पेश - कॉलिन कैंपबेल और थॉमस कैम्पबेल "चीन से एक हाल ही में प्रकाशित पुस्तक के Radislav छाप अध्ययन करते हैं। पोषण और स्वास्थ्य के रिश्ते पर एक बड़े पैमाने पर अध्ययन के परिणाम। "
लेकिन इसके बारे में इस कहानी को पढ़ने से सिर्फ धारणा नहीं है कुछ दिनों के लिए एक सामान्य बुक कर सकते हैं अपने पूरे जीवन को बदलने के लिए की तरह.
पुस्तक "चीनी अध्ययन"मैं हवाई अड्डे पर पढ़ना शुरू किया। प्रतीक्षालय में मैं 11 पृष्ठों निगल लिया। बोर्ड पर विमान जारी रखा। पढ़ने मैंने देखा नहीं था द्वारा मोहित, मैं रात के खाने लाया। यंत्रवत् भोजन के अपने मुँह टुकड़े में भेजने, मैं पृष्ठों मोड़ रखा है, लगभग लाइनें बंद अपनी आँखें लेने के बिना। मुझे इस राज्य प्रबंधक से बाहर लाया, वह मुझसे पूछा कि मैं क्या एक मिठाई नहीं हूँ। तभी मैंने देखा कि वह समाप्त खाना खा लिया। लेकिन मैं एक दिलचस्प अवलोकन के घेरे में आ गया था: प्रस्तावित के सभी, मैं नहीं देख रहा हूँ चुना है क्या पुस्तक में सिफारिश की गई थी और अछूता क्या लेखक से बचने के लिए सिफारिश की छोड़ दिया है। मिठाई, मुश्किल नहीं लगता है कि करने के लिए, मैं मना कर दिया।
ऐसा नहीं है कि मैं मोटापे से ग्रस्त रहा हूँ। जन्मजात पूर्णतावाद है, जो आदर्श के ऊपर कुछ किलो आराम नहीं दिया सामना करना पड़ा।
अगले दस दिनों में, मैं अपने आप में कुछ भी विशेष नहीं कर रही करने के उद्देश्य से सेट नहीं हैं, मैं चार किलो खो दिया है,, बार के नीचे तोड़ने कई वर्षों के लिए रखने के लिए। ऐसा नहीं है कि मैं एक काफी वजन था, नहीं है कि मैं मोटापे से ग्रस्त रहा हूँ। जन्मजात पूर्णतावाद है, जो आदर्श के ऊपर कुछ किलो आराम नहीं दिया सामना करना पड़ा। कई बार प्रयास और कठिनाई की कीमत मैं आदर्श के लिए संपर्क किया है, लेकिन यह घटनाओं की एक श्रृंखला या गर्म समुद्र की यात्रा के बाद वापस आ गया।
हालांकि, अब वजन ही कम किया है, स्वास्थ्य की स्थिति मौलिक बदल गया है। और यह एक आधे सप्ताह है! पोषण के लिए उत्पादों के अनुपात में एक मामूली बदलाव। और केवल। आगे क्या के परिणाम हो जाएगा!
यह स्पष्ट है कि मुझ में अब किसी भी नौसिखिया के रूप में है (* Prim.avtora: शुरुआत, नए अनुयायी)अद्भुत खोजों के लिए खुशी की कहते हैं। यह स्पष्ट है कि मैं, हर नौसिखिया की तरह, मैं इन अद्भुत खोजों को साझा करना चाहते हैं।
इन तीन सूट तो मैं पसंद आया। वे अपने समय में कभी नहीं होगा।
यह स्पष्ट है कि समय के साथ, एक नई आदत खाने के लिए बनेगी। नई स्वास्थ्य अभ्यस्त राज्य बन जाता है। और मैं राजी करने के लिए किसी को भी यहां तक कि पुस्तक "चीन अध्ययन" है, जो पाठक के जीवन में परिवर्तन को छूने नहीं जा रहा हूँ।
मैं, कैसे पुस्तक की भाषा में लिखा है के बारे में लिखने के लिए क्या यह तर्क और कैसे संरचना का निर्माण करने का उपयोग करता है नहीं जा रहा हूँ। सिर्फ इसलिए कि मैं सिर्फ नोटिस नहीं किया था। मैंने देखा है कि मुझे क्या हो रहा था और मुझे लगता है कि पर्याप्त है।
अनुलेख पक्षपाती हो की कोई बात नहीं है, इसलिए, के बाद एक छोटे से सोचा, मैं नहीं बता और पुस्तक सामग्री के परिणामों का उपयोग का नुकसान के बारे में करने का निर्णय लिया। इन तीन सूट तो मैं पसंद आया। वे अपने समय में कभी नहीं होगा।
Radislav Gandapas के रूप में इस सम्मान आदमी देखने के लिए, यह सुनने के लिए नहीं मुश्किल है। लेकिन आप कैसे लगता है: एक किताब परिवर्तन पाठक का जीवन है, खासकर अगर यह जीवन शैली और आहार के परिवर्तन का मुद्दा चिंताओं कर सकते हैं?
"चीनी अध्ययन। पोषण और स्वास्थ्य, "कॉलिन कैंपबेल और थॉमस कैम्पबेल के रिश्ते पर एक बड़े पैमाने पर अध्ययन के परिणाम
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