9 चीजें हैं जो स्मार्ट लोगों कभी

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हम लोग हैं, जो सभी परिस्थितियों में रहने के लिए शांत, मानसिक संतुलन और आत्म-नियंत्रण का प्रबंधन की प्रशंसा। हम यह ज्ञान और आशा किसी दिन करने के लिए कॉल एक ही होना। ऐसा लगता है कि बहुत कुछ व्यवहार हमें खुश होने से रोकने के लिए और आगे बढ़ने से बचने की क्षमता पर निर्भर करता है।

1. वे उसका मूड खराब करने के लिए अनुमति नहीं देते

अपने आत्मसम्मान और मूड आप अन्य की पृष्ठभूमि किस दृष्टि से देखते पर निर्भर करता है, तो इसका मतलब है कि आपके खुशी तुम्हारा नहीं है। जब स्मार्ट लोगों का आनंद लिया उनके सफलतावे दूसरों के विचारों के लिए अनुमति देते हैं और इस खुशी को ढक करने लायक नहीं है।

यह कोई फर्क नहीं पड़ता कि वे क्या लगता है या दूसरों से करते हैं। यह कोई रास्ता नहीं में अपने आप को अपनी राय प्रभावित करना चाहिए। जो कुछ भी इस समय आप को देखते या अटक के आसपास की बात है, यह हमेशा व्यक्तिपरक है और वास्तविक स्थिति को प्रतिबिंबित नहीं करता।

2. वे भूल नहीं है

भावनात्मक रूप से साक्षर लोगों को आसानी से अपराध को क्षमा कर, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि वे उनके बारे में भूल जाते हैं। माफी का मतलब है कि आप एक बुरी स्थिति के जाने के लिए और पर चलते हैं। लेकिन यह मतलब नहीं है कि अपराधी एक दूसरा मौका दिया जाता है।

स्मार्ट लोगों की इच्छा नहीं, दूसरों की गलतियों के परिणामों में पकड़े ताकि वे पहले माफ कर दिया जाता है और फिर मजबूत कदम उठाने के लिए खुद को भविष्य में इसी तरह की परिस्थितियों से बचाने के लिए किया है।

3. वे टैंक पर एक चाकू के साथ मत जाओ

स्मार्ट लोग जानते हैं कि कैसे महत्वपूर्ण यह खुद की देखभाल करने के लिए है, क्योंकि कल एक नया दिन और एक नई लड़ाई है। संघर्ष की स्थिति में, हम भावनाओं के नियंत्रण अक्सर खो देते हैं और एक लड़ाई है जिसमें हम हार के लिए अभिशप्त हैं में एक सिर के बल भीड़। किसी को भी अपनी भावनाओं को समझने में सक्षम है, जो और प्रबंधनयह जब उसके पर जोर देते हैं और क्या लड़ाई शामिल हो जाना चाहिए मूल्यांकन करने के लिए सक्षम है।

4. वे आदर्श को आगे बढ़ाने नहीं है

भावनात्मक रूप से, परिपक्व लोगों को एक अप्राप्य आदर्श के दिल में डाल नहीं है क्योंकि वे जानते हैं कि यह मौजूद नहीं है। निरपेक्ष पूर्णता के लिए प्रयास, आप हमेशा निराश कर दिया जाएगा। नतीजतन, आप अपने आप तथ्य है कि वे प्राप्त नहीं कर सकता है वांछित है, और पर प्रतिबिंबित क्या आप गलत किया था द्वारा निकास होगा। स्मार्ट लोगों के बजाय आनन्द है कि वे प्राप्त कर ली है।

5. वे अतीत में नहीं रहते

एक नियम के रूप में, हार - जोखिम परिणाम और प्रयास कुछ मायावी प्राप्त करने के लिए। स्मार्ट लोगों को पता है कि सफलता खेलते हैं और पर स्थानांतरित करने की क्षमता पर निर्भर करता है। हालांकि, यह शायद ही संभव हो सकता है, अगर हम पुराने गलतियों से चिपटे रहते हैं जारी है। जब आप अतीत में रहते हैं, तो यह आपके वर्तमान हो जाता है, और भविष्य के वंचित।

6. वे समस्याओं पर ध्यान केन्द्रित करना नहीं है

आपका भावनात्मक स्थिति क्या आप सोच रहे हैं पर निर्भर करता है। आप पूरी तरह से वर्तमान मुद्दों पर ध्यान केंद्रित करते हैं, तो आप अपने सिर के साथ छोड़ नकारात्मक भावनाओं और तनाव। बुद्धिमान और भावनात्मक रूप से साक्षर लोगों को पता है कि आप वास्तविक समस्याओं के बारे में नहीं लगता है की जरूरत है, और आप उन्हें कैसे हल हो गई।

7. वे whiners के साथ सौदा नहीं है

प्रशंसक कराहना और अंतहीन शिकायत उनकी समस्याओं को स्वाद। बेहतर महसूस करने के लिए, वे दयालु श्रोताओं है कि वे अफसोस होगा की जरूरत है। इस तरह के एक से बेहतर दूर रहना, अन्यथा वे अपनी नकारात्मकता में आप डूब जाएगा।

एक अच्छा तरीका धारा शिकायत को रोकने के लिए - पूछते हैं कि व्यक्ति उनकी समस्याओं से निपटने के लिए जा रहा है। Whiner या, चुप रहो, क्योंकि वह उन्हें हल, या अंत में रचनात्मक बहस करने की कोशिश करने के लिए नहीं जा रहा है।

8. वे बुराई नहीं रखते

नकारात्मक भावनाओं कि हमें लगता है जब हम गुस्से में होते हैं - तनाव के लिए एक प्रतिक्रिया है। जब हम इस तरह के व्यवहार के एक आसन्न खतरा आ गया अस्तित्व के लिए आवश्यक है। लेकिन जब सब कुछ खत्म हो गया है, अपने छिपा असंतोष केवल हमें दर्द होता है। समय के साथ, यह भी स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकते हैं। बुराई रखें - यह तनाव की एक निरंतर राज्य में होने का क्या मतलब है, और स्मार्ट लोगों को यह से बचने के लिए हर तरह से कोशिश कर रहे हैं।

9. वे क्या वास्तव में नहीं करना चाहते पर सहमत नहीं

यह देखते हुए हम में से कई में कहने के लिए बहुत मुश्किल है "नहीं।" और फिर भी इसे सुरक्षित रूप से उपयोग करने के लिए एक बहुत शक्तिशाली उपकरण है। नई जिम्मेदारियों पर लेने से मना, आप अपने आप को पूरा करने के लिए पहले से ही विद्यमान अवसर देते हैं।

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बेशक, इस सूची संपूर्ण नहीं है। लेकिन अगर आप से बचने के लिए कम से कम इन विनाशकारी पैटर्न सीख सकते हैं, आप अपने आप को एक बहुत बड़ा एहसान करो होगा।