जूलिया हिल
मनोविज्ञानीप्रोफेशनल मनोचिकित्सकीय लीग, ब्लॉगर के एक सदस्य।
यह सही है कि पुरुषों रोते नहीं? और एक विशाल और उसके हाथों से मोड़ रेल को भरने कर सकते हैं? और फिर भी और ऊन के लिए सक्षम हो वुल्फ महिलाओं पसंद करती है। और अधिक ...
पुरुषों के लिए इतना है कि वे उन्हें जवाब पता नहीं है सवाल। और सच तो यह है के लिए खोज में प्रशिक्षण सत्र, जहां करिश्मे के अग्रणी डिग्री बदलती एक "वास्तविक आदमी" सिर्फ तीन दिनों में बनने के लिए कैसे सिखाया जाता है पर जाएँ। सफल परिणाम की नजरों में अपराधी और संभोग मुस्कान के लिए एक महिला को लाने देने के लिए और इत्र की गंध करने की क्षमता माना जाता है।
कुछ ने चेतावनी दी है कि चेतना के किसी भी परिवर्तन जगह आसानी से ले लेना चाहिए। ऐसा करने के लिए, उदाहरण के लिए, लोगों को मनोचिकित्सा के माध्यम से जाना। एक लंबे समय के लिए, वर्ष कभी कभी एक से ज्यादा अपने आप में खुदाई।
जब कोई व्यक्ति हिंसक तीन दिनों के लिए दूर ले जाया सब बातों वह साल के लिए बचाया (यदि पूरी तरह प्रभावी नहीं है, लेकिन वह काम कर), लेकिन इसके बजाय मानस यह एक वास्तविक बन सकता है के लिए नए सिरे से, पचाया संयंत्र प्रदान करते हैं तबाही।
अगर के रूप में आप सभी मेरे जीवन गांठ के बिना नाश्ता सूजी के लिए खाया जाता है, और फिर आप कच्चे जड़ों प्रस्तुत की है और कहा है: "। अब वे पृथ्वी के अपनी ऊर्जा में हर सुबह दांत से काटना"
सामान्य तौर पर, प्रभाव वास्तव में ला सकता है आंखों में आंसू यहां तक कि सबसे क्रूर "अल्फा नर।"
लिंगभेद
लगभग सभी "असली पुरुषों" के लिए प्रशिक्षण Domostroi पर आधारित हैं। एक लिंग देवता - एक औरत एक निचले क्रम की एक प्राणी है, और एक आदमी माना जाता है। उचित पुरुष अनुनय, एलेक्स लेस्ली कोच के अनुसार, के रूप में इस प्रकार लिखा है: "महिलाओं - एक गुलाम और पालन हो रहा है, और पुरुषों - प्रभावी हो रहा है।"
"एक असली आदमी" पुरुष होना चाहिए। एक पुरुष, एक महिला कमजोरियों को खोजने के लिए मुश्किल हो अपनी प्रासंगिकता बढ़ाने के लिए और शिकार के लिए सबसे अप्रत्याशित क्षण में उसके दाहिने दिल में हिट करना होगा।
कोच पॉल Rakov (वैसे, और वह सुराग महिलाओं के प्रशिक्षण) का कहना हैपॉल Rakov पुरुष प्रशिक्षण "आर्मागेडन" के रहस्य का पता चलता हैअपने 'आर्मागेडन "शिक्षण के पाठ्यक्रम संभोग आँखों के लिए महिलाओं को लाने के लिए है। औरत, मैथुन करना करने के लिए तैयार किसी निर्जीव पदार्थ को, अति दुर्बल, कमजोर के रूप में भेजा हमेशा की तरह, और बदले में कुछ भी आवश्यकता नहीं है।
एक नियम के रूप में प्रशिक्षण एक आदमी एक जीवन संकट का सामना कर आता है। उन्हें लगता है कि वे खुद को संभाल नहीं कर सकते हैं और से समर्थन मिलने की। विश्वास पर ऐसी मान्यताओं को अपनाने करके, आप रिश्ते में पुरानी समस्याओं के लिए अभिशप्त जा सकता है। और सबसे अच्छे रूप में, और सबसे खराब में - अवसाद के लिए।
एक "पुरुष" के साथ एक रिश्ता की जरूरत में एक महिला वहां मौजूद है, तो शक्ति रखने के लिए है, आदमी अपनी मर्दानगी साबित करने के लिए सभी बाहर जाने के लिए होगा।
हमेशा के लिए सभी के लिए पर्याप्त पर पैरों के साथ पिटाई और थूक करने में सक्षम हो के बाद एक "वास्तविक आदमी।" हो सकता है
आज, समाज व्यक्ति, नहीं मंजिल के महत्व को स्वीकार। सेक्सिस्ट विश्वासों एक आदमी शिक्षित प्रगतिशील लोगों के बीच एक निर्वासित हैं। एक स्वस्थ संबंध मानसिक रूप से लचीला होना और समझदारी से उनके पुरुष और स्त्री गुणों का प्रबंधन महत्वपूर्ण है।
मनोविक्षुब्धता
तथ्य यह है कि एक स्वतंत्र आदमी होने एक और आदमी है, लेकिन "उच्च ग्रेड" सिखाता है - एक विरोधाभास। बेशक, आप मनोविश्लेषण में खुदाई कर सकते हैं और एक कोच के पिता तुल्य है कि कानून और व्यवस्था स्थापित करता है देखने के लिए।
कई प्रशिक्षण संरचना में इस प्रकार है: "असली पुरुषों" और अनिवार्य काम की एक हार्ड छवि दी। यही कारण है कि "मजबूत और स्वतंत्र" है आदमी होने का प्रस्ताव आज्ञाकारी लड़का पदानुक्रम में सबसे कम जगह लेने के लिए, और नर्मी से बचने सजा और लाभ प्रशंसा की उम्मीद कर आदेश का पालन।
यह एक क्लासिक डबल बाँध है। पहली बार के लिए डबल पत्र, 1956 में शुरू हुआ एक अमेरिकी मनोचिकित्सक पुस्तक में ग्रेगरी Bateson "मन की पारिस्थितिकी।" उन्होंने कहा कि बच्चों, एक प्रकार का पागलपन के साथ रोगियों के साथ एक परिवार अध्ययन किया और पाया कि इस तरह के परिवारों में संचार के आधार - परस्पर विरोधाभासी निर्देश। डबल बाँध - एक स्थिति है, जहां उसका कर्तव्य है, जो विरोधाभास की वजह से है करने के लिए आदमी को आरोपित करता लिए एक महत्वपूर्ण बलिदान निष्पादित नहीं किया जा सकता है। एक ही समय में प्रदर्शन के असंभव सजा नहीं रह जाती बलिदान नहीं किया।
स्थिति डबल बाँध मानव कोने रूपों आंतरिक संघर्ष धक्का और बाद में विकास के लिए नेतृत्व न्युरोसिस. प्रशिक्षण में भाग लेने के पुरुषों, दबाव में, वह असंतोष जमा हो गया है।
Bateson ने कहा: "डबल बाँध - यह जिसका अहंकार नष्ट हो जाएगा के सवाल पर एक संघर्ष है।" न तो शारीरिक और न ही मानसिक स्वास्थ्य यह नहीं जोड़ देता है।
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अयुक्तता
सोमवार को एक नया जीवन विकसित होने का खतरा? यह प्रतीत होता है, मैं प्रशिक्षण के लिए चला गया और एक अन्य आदमी जाग उठा। लेकिन हर के मन अद्वितीय है और है कि हम अनुभव से सीखते हैं सुरक्षा तंत्र का एक सेट सहित विकसित करता है।
यह सुरक्षा में, वहाँ एक स्पष्ट और महत्वपूर्ण कार्य है - मदद करने के लिए हमें अपने आस-पास की दुनिया के लिए अनुकूल और पागल नहीं मिलता है। जीवन में हम अपने आप पर नई मांग के साथ सामना कर रहे हैं, और नहीं हमेशा हमारे अभ्यस्त व्यवहार अप्रिय भावनाओं से निपटने के लिए मदद करता है। हम सुन "आप चाहिए", लेकिन क्या करना है पता नहीं था, और क्योंकि इस तंत्रिका, खो आत्मविश्वास, लग रहा है असहाय, सम्मान खोने का डर की।
मदद करने के लिए रक्षा तंत्र चिंता से निपटने के। वे हमेशा भी बाधा यह विकास में योगदान नहीं है, कभी कभी, लेकिन हमारे अहंकार की सुरक्षा पर खड़े हैं।
प्रशिक्षण मनोवैज्ञानिक रक्षा खोला जाता है, और उसके स्थान पर या अवशेष रिक्त होता है, या कोई अन्य, विनाशकारी तंत्र हैं।
उदाहरण के लिए, लोगों को हमेशा माना है कि आक्रमण - यह बुरा है। और यह अनुपालन और गैर संघर्ष की गुणवत्ता पर उसके लिए अनुचित बदलें। या sublimated (यानी आंतरिक तनाव सामाजिक रूप से मंजूरी दे दी तरीके फिल्माने): तेल के साथ चित्रित या आपराधिक इतिहास देखा था। और प्रशिक्षण पता चला कि वह "एक कमज़ोर है और एक कपड़ा," कि "एक असली आदमी" नहीं आज्ञाकारी होना चाहिए।
मैन बताया: "Dude, तो आप कर रहे हैं?! विस्थापित दुश्मनी -। यह बुरा है " लेकिन यह कैसे सही ढंग से आक्रमण व्यक्त करने के लिए, और इस नए कौशल को मजबूत करने के लिए समय नहीं था सिखाने के लिए। या नहीं चाहता था।
एक व्यक्ति के व्यवहार के लिए पर्याप्त वैकल्पिक तरीकों को छोड़ दिया है, तो यह स्वयं की पहचान की हानि, भावना है कि अप करने के लिए बहुत असुरक्षित हो जाता है,। स्नेह के उज्ज्वल प्रदर्शित करता है की वजह से चिंता (शरीर रोग) या भावनात्मक मुक्ति का somatization: शून्य के स्थान में विनाशकारी रक्षा तंत्र आते हैं। बाद तंत्र - शराब और नशीले पदार्थों पर निर्भरता के विकास का आधार है, साथ ही आक्रामकता और आत्महत्या के प्रयास।
स्थापित विश्वास में कोई परिवर्तन क्रमिक होना चाहिए, एक चिकित्सक के कार्यालय में, और नहीं के दौरान सभागार में सहज विधानसभा। यहां तक कि यह प्रशिक्षण कहा जाता है यदि।
विकलांगता
नहीं, यह शारीरिक चोट के बारे में नहीं है। हालांकि इंटरनेट इतिहास हैउन्होंने कहा कि "स्पार्टन की स्थिति" में बच गया: "परिवर्तन के लिए खुद को" करने की कोशिश आदमी की मौत के लिए समाप्त हो गया कैसे 'असली पुरुषों "निकला के लिए प्रशिक्षण पिछले होने कीप्रशिक्षण "स्पार्टा" पंगु बनाना जीवन में।
यह कार्यक्षमता के नुकसान के बारे में है। यह कैसे होता है? आत्मविश्वास से लबरेज, प्रशिक्षण पर एक आदमी ने अपने विचार पर पूरी तरह भरोसा जाना संभावना नहीं है। ठीक है, जिज्ञासा की खातिर के लिए छोड़कर।
इस तरह की घटनाओं पर लोगों को एक लड़खड़ाता अपनी पहचान और सवाल के साथ आते हैं "मैं कौन हूँ, वास्तव में, हूँ?", चिंता के साथ और अज्ञात के डर लगता है।
इसके बजाय, अपने आप में विश्वास, आत्म स्वीकृति के गठन पर काम कर रहा आंतरिक खोजने पर की दिशा निर्देशों, एक व्यक्ति को निर्देश क्रियान्वित कि इसके महत्व को महसूस करता है और यहां तक कि प्राप्त प्राप्त करता है प्रशंसा।
चोटों अस्वीकृति के साथ पुरुषों अनुभव संबंध है जिसमें एक व्यक्ति को नापसंद रहते थे, को अस्वीकार कर दिया, को धोखा दिया। यह बहुत अच्छा है, लेकिन इस दृष्टिकोण कोच पर निर्भरता पैदा करता है। आदमी समर्थन नहीं खुद के लिए, लेकिन बाहरी कोष के साथ रहने के लिए जारी है। उन्होंने इस्तेमाल किया जाता है के सभी कोच या उसके दर्शन पर भरोसा करते हैं, और अपने आप के लिए निर्णय नहीं कर सकता। उन्होंने कहा कि तनाव के लिए सभी स्मार्ट लोगों उसके लिए सोचा है नहीं था। यह एक विकलांगता कहा जाता है।
मनोवैज्ञानिक आघात
कुछ प्रतिभागियों प्रशिक्षण कहनास्पार्टा प्रशिक्षण के बारे में नकारात्मक समीक्षावे अपमानजनक परीक्षण, जिसके दौरान वे अपने ही कमजोरी पर शर्म की बात है की एक महान भावना का अनुभव का सामना करना पड़ता है। "आर्मागेडन" पॉल Rakov के लेखक का कहना है कि "प्रशिक्षण के 70% - यह एक युद्ध है", और कहता हैनर प्रशिक्षण पॉल Rakov। असली पुरुषों फोर्ज!यही कारण है कि ऐसे मामले भी थे जब लोग कर रहे हैं "डर से दूर चल रहे", और कुछ भी "लिखा है।" कभी कभी यह असली खतरों की बात आती है और"स्पार्टा" - समीक्षा जो लोग के बारे में सच बताने की हिम्मत के खिलाफ शारीरिक हिंसा "मर्दानगी की परीक्षा।"
इस प्रकार, प्रशिक्षण में भाग लेने के - तनाव, गहरा भावनात्मक फिल्म प्रभाव - के लिए महत्वपूर्ण नुकसान का कारण बनता है मानसिक स्वास्थ्य. मानस के लिए सबसे दर्दनाक घटना - आदमी अपने और अपने परिवार है, लेकिन कोई कम नुकसान मानसिक संतुलन करती अपमान अनुभव के मौत की धमकी है, डर और लाचारी।
प्रत्येक व्यक्ति के मानस में अनूठा है। मौत के लिए किसी और नहीं डराने के लिए, और किसी पत्ते तथ्य है कि वह नहीं अन्य प्रतिभागियों के साथ मंजिल से wrung हो सकता है के पैरों के नीचे से जमीन।
मनोवैज्ञानिक आघात करने के लिए सबसे कमजोर लोगों की श्रेणी में, सिर्फ उन पुरुषों के लिए जो प्रशिक्षण के लिए आते हैं, आत्मविश्वास महसूस नहीं मिलता है। वे का गठन किया जा सकता है, बहादुर बुद्धिमान और प्रतिभाशाली हैं, लेकिन वे मन की शक्ति और सुरक्षा के मनोविज्ञान की कमी है।
"आदमी में परिवर्तनों" इस तरह के परिणामों कुछ हफ़्ते में दिखाई देते हैं। मैन कुल हार की भावना में गिर जाता है, विश्वास की चेतना में अंकित है "मैं एक हारे हुए हूँ।" परिणाम भिन्न हो सकते हैं: स्वास्थ्य, उदासीनता, इनकार की गिरावट सामाजिक जीवन, आक्रामकता और चिड़चिड़ापन, यौन जीवन में समस्याओं, शराब के नियमों का पालन करने के लिए।
codependency
मॉडल codependent व्यवहार अमेरिकी मनो चिकित्सक स्टीफन Karpman द्वारा वर्णित - प्रशिक्षण पदानुक्रम तथाकथित त्रिकोण Karpman में भागीदार खींचता है। यह वहाँ तीन भूमिकाओं: शिकार, हमलावर और बचानेवाला।
शिकार प्रशिक्षण के एक आगंतुक है और ट्रेनर एक हमलावर या बचाव दल के रूप में कार्य करता है।
नाटक त्रिभुज Karpman खतरनाक परिदृश्य फिक्सिंग "शिकार - हमलावर - बचाव" है, जो विनाशकारी सह निर्भर रिश्ते का आधार। इस परिदृश्य में, पार्टियों में से कोई भी खुशी का अनुभव नहीं करता है: शिकार असंतोष और असंतोष को बल खर्च करता है जीवन हमलावर - अगले के बाद शिकार को पुनर्जीवित करने के बाहर - अनुभव गुस्से और बचाव के लिए खरोंच।
प्रतिभागियों के लिए codependent रिश्ते से होती है:
- अनियंत्रित, उद्दंड व्यवहार;
- अन्य को अपमानित करने की इच्छा, उसे शर्म की बात है की भावना बनाने के;
- अपने स्वयं के समस्याओं के लिए दूसरों को दोष देने;
- अन्य लेबल पर लटका (याद "यदि आप पैसा!" या "रैग आप!");
- अचानक एक संघर्ष की स्थिति के बीच में संपर्क ऑफ ब्रेक को आदत;
- उनकी अपनी भावनाओं को दबाने;
- बिजली के लिए प्रतिस्पर्धा, एक जीत और अन्य खोने के आधार पर संघर्ष का समाधान करने की इच्छा;
- लाभ उठाने के रूप पैसा, सेक्स या अपराध के उपयोग करने वाले अन्य व्यक्ति को नियंत्रित करने के।
त्रिकोण Karpman के साथ हम में से किसी भी हर दिन का सामना करना पड़ता: हम अपने आप को या अन्य (हमलावर) के परिचित आलोचना से किसी को, सलाह (लाईफगार्ड) देता है या के अनौचित्य (शिकार) के बारे में शिकायत। ऐसे सहयोग एक आदत बन जाती है, यह अन्य लोगों के साथ रिश्तों में निर्भरता का एक प्रकार की ओर जाता है।
यह कैसे होता है? हम में से प्रत्येक का अपना मनोवैज्ञानिक आवश्यकताओं है: किसी को असुरक्षित महसूस करता है और ड्रॉ आत्मइज़्ज़त बाहर, किसी आवश्यकताओं के फिट होने के लिए "सहेजें" कोई अपमानजनक दूसरों की कीमत पर खुद का दावा है। इस प्रकार, हम रिश्ते में कुछ भूमिका पकड़ो।
प्रशिक्षण के मामले में, एक संरक्षक की जरूरत होती प्रतिभागियों, मेजबान है, जो ज्ञान के वाहक प्रतीत होता है, समृद्धि कन्यादान पर निर्भर हो सकता है।
खुद को इस "खेल" में भाग लेने से बचाने के लिए, आप पर्यवेक्षक की स्थिति में रखना चाहिए। जब उकसाया "क्या एक व्यक्ति प्राप्त: यह बाहर से स्थिति को देखने के लिए, और अपने आप से पूछना सवाल उपयोगी है मेरी भावनाओं को? "," यह मेरी वसीयत में या मेरे मर्जी के खिलाफ होता है? "," यह वह जगह है अपनी भूमिका को या लगाया? "।
हम में से कोई भी परिपूर्ण हैं, और सभी के लिए बेहतर होने की जरूरत काफी स्वाभाविक है। लेकिन अगर आप वास्तव में अपने मानसिक आराम के बारे में परवाह है और विकसित करना चाहते हैं बेहतर एक अच्छा चिकित्सक पाते हैं। नहीं तीन दिन, या यहाँ तक कि तीन महीने है, लेकिन यह मदद मिलेगी आप एक असली, जिंदा की तरह महसूस करने के लिए। जब तक आप awkwardly चलाने, और फिर गड्ढे में गिरने के रूप में आप का समर्थन करें।
जरूरी नहीं कि इस तरह से एक रंगीन में आप का नेतृत्व करेंगे, की रोशनी आकर्षक "आंतरिक न्यू यॉर्क में।" यह अच्छी तरह से हो सकता है कि आप एक छोटे पर आ जाएगा, लेकिन उनके भीतर शहर वास्तव में आप गर्म और आरामदायक जहां।
आत्म विकास के लिए आसान तरीके बस नहीं होता है। कम लोगों को व्यर्थ पैसा खर्च करने और अपने जीवन को खराब कर दिया है, एक और गुरु के संदिग्ध सलाह पर भरोसा करने के लिए सामाजिक नेटवर्क के लिए यह पाठ संदेश भेजें।
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- 10 चीजें हैं जो आप के आसपास हर किसी को बेहतर ढंग से समझने
- क्या महिलाओं के प्रशिक्षण में पढ़ाया जा रहा है