77 सरल क्रियाओं कि तुरंत अपने आत्माओं बढ़ा
प्रेरणा / / December 26, 2019
साधारण सुख
1. यूट्यूब पर एक अजीब वीडियो देखें।
2. अपने पसंदीदा संगीत सुनें।
3. कुछ स्वादिष्ट खाना बनाना।
4. आनंद उठाएं और घर पर अपने पसंदीदा भोजन बनाते हैं।
5. एक किताब पढ़ें।
6. नृत्य।
7. एक पसंदीदा गीत गाओ। लेकिन अभी आग लगाने वाला।
8. नज़र अच्छी फिल्म.
9. अच्छे पुराने सिटकॉम देखो।
10. पालतू के साथ खेलते हैं।
11. फूलों का एक गुलदस्ता खरीदें और एक प्रमुख स्थान में रख दें, आंख को खुश करने के।
12. स्वादिष्ट कॉफी, चाय या अन्य पेय पीना।
13. अजीब चेहरे का भाव के साथ सेल्फी की एक श्रृंखला बनाओ। एक विकल्प के रूप में - fotobudke में एक तस्वीर ले लो।
14. एक सुंदर पोशाक में काम करने के लिए आते हैं।
15. एक सस्ती बात यह है कि आप को खुश कर सकते हैं खरीदें। यह बेहतर है कि यह लागत 50-100 रूबल से अधिक नहीं किया है।
विचार, टोकन पैसे के लिए एक उपहार खोजने के आवेगी खरीद करने के लिए नहीं है।
16. एक नाटक से पसंदीदा कविता या अंश की भावना के साथ जाप करें।
17. Podurachtes अनाम या वीडियो-चैट।
आराम से
18. 10 मिनट के लिए ध्यान। या बस सीधे ऊपर बैठना, अपनी आँखें बंद और 10 धीमी गति से साँस लेते हैं।
19. आवश्यक तेलों के साथ नहाना।
20. योग या खींचने के 20 मिनट का सत्र व्यवस्थित करें।
21. किसी से पूछें कि आप एक मालिश करने के लिए। या यह अपने आप को बनाते हैं। मॉल में मालिश कुर्सी - यह भी एक विकल्प है।
22. शराब की एक अच्छी बोतल और यह स्वाद धीरे धीरे सब शाम खरीदें।
23. फट बुलबुला फिल्म, मटर (सेम, मसूर) में अपने हाथ से, अमेलिया, या पाने के लिए एक अच्छा स्पर्श एक और तरीका लग रहा है।
24. कुछ भाप से दूर करते हैं और चिल्लाना।
25. जल्दी लेट और कल रात की नींद!
सृजन
26. एक चित्र बनाएं। आपका कलात्मक प्रतिभा वहाँ बिल्कुल महत्वपूर्ण नहीं है।
27. कहानी के बारे में सोचो। यह एक अच्छा कहानी या द्रुतशीतन थ्रिलर हो सकता है। जब तक यह आप फैल जाती है।
28. मेक कुछ अपने हाथों.
29. आप जानते हैं कि कैसे करते हैं, तो एक संगीत उपकरण खेलते हैं। हालांकि, अगर आप कैसे पता नहीं है, वहाँ आसपास के तालबद्ध ध्वनि निकालने के लिए रोक नहीं है।
30. नायक के रूप में हास्य के साथ करें। खुद की उदासी एक प्रारंभिक बिंदु के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, सुपर शक्ति आँसू या निराशा का आविष्कार किया।
यह मनोरंजन स्थिति कम गंभीर और दुखद पर दिखेगा।
31. डेकोरेट रंग।
32. बोर्ड इच्छाओं, पत्रिकाओं या समाचार पत्र चित्र है कि अपने सपनों को प्रतिबिंबित से काट बनाओ। किसी प्रमुख स्थान पर कार्डबोर्ड या रेखाचित्र के कागज़ और हैंग के एक पत्रक पर उन्हें चिपके रहते हैं।
33. अपने पसंदीदा फ़ोटो प्रिंट कर उसे एक एल्बम बना।
खेल
34. वीडियो या एक ऑनलाइन खेल खेलते हैं।
35. पहेली को हल करने और पहेली गुना।
36. के साथ खेलते हैं विरोधी तनाव खिलौना.
37. काम करने के लिए या जासूस की दुकान खेल में रास्ते में: कल्पना कीजिए कि कोई आपको पीछा कर रहा है या आप किसी को फ़ॉलो करते हैं। के रूप में ज्यादा निश्चित रूप से संभव के रूप में व्यवहार करते हैं, लेकिन याद रखें - यदि आप एक जासूस हैं। मिशन असफल कोशिश न करें।
38. कभी कभी यह किसी और खर्च करने के लिए अच्छा है। एक नई पहचान के लिए के बारे में सोचो और एक अजनबी के "अपने" जीवन एक काल्पनिक कहानी सुनाएं। उदाहरण के लिए, बारटेंडर या टैक्सी ड्राइवर।
39. सार्वजनिक परिवहन पर चारों ओर खेलते हैं। उदाहरण के लिए, जो कल्पना करने के लिए अपने साथी यात्रियों का प्रयास करें। - सर्वनाश का ही जीवित बचे हैं, लेकिन आप तय करने के लिए जो उनमें से आप मानव जाति के लिए जारी रहेगा जरूरत की कल्पना है कि इन लोगों: खेल यह गर्म है।
अन्य शामिल क्रिया
40. किसी मित्र या रिश्तेदार जो अब भी आसान है के लिए एक अच्छा पत्र लिखें। के रूप में एक विकल्प - कॉल और उसे जयकार अप।
41. सबसे प्यारी और उत्तरदायी साथ टॉक एक प्यार करता था।
42. अन्य बाहर काम करते हैं।
43. किसी एक आश्चर्य बनाओ।
44. किसी को एक गंभीर तारीफ करें।
45. यौन संबंध।
घर के बाहर गतिविधि
46. पड़ोस में टहलें या पार्क में जाते हैं।
47. शहर के अपने नक्शे खोलें और आँख बंद करके एक स्थान का चयन। वहाँ जाओ और वहाँ कुछ दिलचस्प लगता है।
48. सार्वजनिक परिवहन की एक अपरिचित मार्ग की सवारी और खिड़की से शहर की जांच।
49. किसी भी गैर खतरनाक जानवरों, जो शहर में मिले - बतख, गिलहरी और कबूतरों फ़ीड।
50. करने के लिए जाना photowalk. आप बस शहर और लोगों को गोली मार और एक असामान्य विषय के साथ आ सकते हैं। उदाहरण के लिए, डामर में लाल या सुंदर अजनबियों दरारें की तस्वीरें।
51. ओपन पोस्टर, दिलचस्प घटना है कि इस दिन में जगह लेता है का चयन करें और उसे पर जाएँ। नाटक, एक संगीत कार्यक्रम, एक प्रदर्शनी - अपने विवेक के आधार पर।
52. पूल या जिम में जाओ।
53. जगह है जहाँ लंबे में प्राप्त करना चाहता था पर जाएँ। यह एक पिस्सू बाजार, एक संग्रहालय, एक शहर अपरिचित क्षेत्र हो सकता है - पसंद आपकी है।
54. खोज को पूरा करें।
55. हमेशा की तरह स्थानों असामान्य मार्ग को प्राप्त करें।
56. एक मोटर साइकिल, स्केटबोर्ड या रोलर स्केट्स की सवारी।
उपयोगी बातें
57. उबेर घर।
58. दूर सब बकवास है कि बालकनी, मेजेनाइन और अन्य सार्वजनिक स्थानों पर एकत्र फेंक बेकार चीजों.
59. एक अपार्टमेंट में एक क्रमपरिवर्तन करें।
60. कंप्यूटर में अपने पिछले आदेश दें।
61. उपयोगकर्ताओं को, जो आप या परेशान में कोई दिलचस्पी नहीं कर रहे हैं सामाजिक नेटवर्क में मित्रों से निकालें। कोई बुराई भी स्पष्ट मेल और अवांछित वाला पत्र व्यवहार।
62. कुछ उपयोगी कौशल विकसित करने के लिए शुरू करो।
63. दान पैसा, चीजों या दान करने के लिए समय लगता है।
बचपन पर वापस
64. अपने पसंदीदा बच्चों के खेल खेलते हैं। ऐसा करने के लिए, सबसे अधिक संभावना है, अन्य लोगों को शामिल करना होगा। हालांकि, उदाहरण के लिए, क्लासिक्स में अकेले खेला जा सकता है।
65. तकिए और कंबल के एक किले बाहर बनाएँ।
66. एक यादृच्छिक टेलीफोन ग्राहक बाहर काम करते हैं।
67. झटका बुलबुले।
68. हीलियम गैस साँस के साथ गेंद को खरीदें और बेवकूफ आवाज में बात करते हैं।
69. छाया थिएटर के एक खेल खेलते हैं।
70. खेल के मैदान में झूलों की सवारी करें।
71. मनोरंजन पार्क में सवारी की सवारी।
72. एक पटाखे या आतिशबाजी शुरू करो। सरलीकृत संस्करण - फुलझड़ियों।
73. फुटपाथ पर चाक से पेंट करें।
अन्य
74. अभ्यास सुलेख और खूबसूरती से वर्णमाला के सभी अक्षरों को लिखें।
75. कल्पना कीजिए कि आप साक्षात्कार पसंदीदा प्रकाशन दे रहे हैं। सवाल ईमानदारी से और विस्तार से उत्तर दें। हालांकि... जिस तरह से आप चाहते हैं का जवाब दें।
76. नीचे अपनी उपलब्धियों में से तीन लिखें। संभव।
77. नीचे तीन बातें आपको लगता है कि दुनिया के लिए आभारी हैं लिखें।
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