ट्विटर पर एक नया महत्वपूर्ण और उपयोगी सूत्र है। यह दानी ओलिवर द्वारा लिखा गया था, जो तीन महीने से अधिक समय से सीओवीआईडी -19 से बीमार है और उसने अनुभव किया है लक्षणसीडीसी (रोग नियंत्रण और रोकथाम के लिए अमेरिकी केंद्र) द्वारा रिपोर्ट नहीं की गई। उसने अपना अनुभव साझा किया - एक लंबी और भयावह कहानी। लाइफहाकर ने उसका अनुवाद तैयार किया।
अरे, तो, मुझे मिल गया # कोविड 19 मार्च में। मैं 3 महीने से अधिक समय से बीमार हूं / गंभीर श्वसन, हृदय और तंत्रिका संबंधी लक्षण। मुझे अभी भी बुखार है। मैं अपने जीवन के लगभग एक मौसम के लिए अक्षम हो गया हूं। मरना पर्याप्त नहीं है। आप इसे नहीं जीना चाहते, या तो। 1/
- दानी ऑलिवर (@DaniOliver) 3 जुलाई, 2020
मैं मार्च में COVID-19 से बीमार हो गया। मैं गंभीर श्वसन, हृदय और न्यूरोलॉजिकल लक्षणों के साथ तीन महीने से अधिक समय से बीमार था। मुझे अभी भी तेज बुखार है। मैं लगभग एक सीज़न के लिए अपने जीवन से बाहर हो गया। यह इस बारे में नहीं है कि आप मर नहीं सकते। क्योंकि आप इस सब से गुजरना नहीं चाहते हैं।
मैं अद्वितीय नहीं हूं। सहायता समूह पूरे इंटरनेट पर छा गए हैं क्योंकि चिकित्सा विज्ञान यह नहीं जानता कि सैकड़ों लोगों के साथ क्या करना है हजारों कोविद मरीज जो बेहतर नहीं हैं (पूरी तरह से बकवास है, और वे इसे जानते हैं) 2-6 के सीडीसी दिशानिर्देश सप्ताह। 2/
- दानी ऑलिवर (@DaniOliver) 3 जुलाई, 2020
मेरा अनुभव अद्वितीय नहीं है। अधिक से अधिक सहायता समूह वेब पर दिखाई देते हैं, क्योंकि दवा को यह नहीं पता है कि सैकड़ों हजारों रोगियों के साथ क्या करना है COVID-19 जिसे आप 2-6 बार में आवंटित सीडीसी (और बिल्कुल असत्य) समय सीमा के भीतर पुनर्प्राप्त करते हैं सप्ताह।
सीडीसी भी व्यापक रूप से रिपोर्ट में शामिल होने से इनकार कर रहा है, लक्षणों को उनकी सूचियों से डराने वाला। तो यहाँ पर मेरे जैसे मरीज़ क्या अनुभव कर रहे हैं, इसका एक बड़ा बैग है, तो आप जानते हैं: चरम टैचीकार्डिया। जब मैं सो रहा था तब मेरी हृदय गति 160 थी। सीने में दर्द, जैसे किसी का बैठना... 3 /
- दानी ऑलिवर (@DaniOliver) 3 जुलाई, 2020
सीडीसी आधिकारिक सूची में व्यापक और भयावह लक्षणों को जोड़ने से भी इनकार करता है। इसलिए, मैं आपको बताऊंगा कि मैंने और कई रोगियों ने खुद पर क्या अनुभव किया है। सबसे पहले, एक भयानक टैचीकार्डिया। मेरी नींद में मेरी हृदय गति 160 तक पहुंच गई। सीने में दर्द ऐसा है मानो कोई छाती पर बैठा हो।
... अपने उरोस्थि पर। पीठ और पसली का दर्द, जैसे किसी ने आपके धड़ को बेसबॉल बैट ले लिया हो। आपके जैसी थकान आपके जीवन में पहले कभी महसूस नहीं हुई थी। आपके शरीर जैसी थकान बंद हो रही है। थकान इतनी बुरी है कि यह अक्सर मुझे रोना होगा क्योंकि मुझे लगा कि इसका मतलब हो सकता है कि मैं मर रहा था। 4/
- दानी ऑलिवर (@DaniOliver) 3 जुलाई, 2020
पीठ और पसलियों पर चोट लगी, जैसे किसी ने बेसबॉल के बल्ले से धड़ को मारा। थकान आपके जीवन में महसूस किए गए से अधिक मजबूत है। थक गया कि आपका शरीर बंद होने जा रहा है। थकान, जिसने मुझे बहुत रोया, क्योंकि मुझे ऐसा लग रहा था कि मैं मर रहा हूं।
जीआई की समस्याएं, गंभीर एसिड भाटा को दस्त। मुझे हर दिन दो + महीने तक दस्त होते थे। असहनीय मतली। इसके अलावा: अनम्य चकत्ते। मेरे लिए, पूरे शरीर में छोटी-छोटी टूटी हुई रक्त वाहिकाएँ। हम में से कई लोगों के लिए, सांस की लगातार कमी है जो डॉक्टरों के लिए स्पष्टीकरण नहीं मिल सकता है। 5/
- दानी ऑलिवर (@DaniOliver) 3 जुलाई, 2020
गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याएं: डायरिया से एसिड रिफ्लक्स तक। मुझे हर दिन 2 महीने से अधिक समय से दस्त थे। अविश्वसनीय मतली। त्वचा पर एक और असभ्य चकत्ते। मैंने पूरे शरीर में रक्त वाहिकाओं को भी फोड़ दिया। साथ ही, हममें से कई लोगों में सांस की अजीब कमी थी जिसे डॉक्टर समझा नहीं सकते थे।
न्यूरोलॉजिकल लक्षण। मेरे पास प्रलाप और मतिभ्रम था। कई रिपोर्ट उनके शरीर पर झुनझुनी, एक आंतरिक "गूंज" या "हिल"। इसके अलावा, अनिद्रा और पुरानी हाइपनिक शारीरिक झटके। एक लक्षण इतना अजीब है कि मुझे लगा कि यह सिर्फ मेरे लिए है, लेकिन यह पता चला है कि यह हम में से कई है... 6 /
- दानी ऑलिवर (@DaniOliver) 3 जुलाई, 2020
अब न्यूरोलॉजिकल लक्षणों के लिए। मुझे भ्रम और मतिभ्रम था। कई लोगों ने पूरे शरीर में झुनझुनी होने की सूचना दी, भीतर से एक "गूंज" सनसनी या कंपन। नींद के दौरान अनिद्रा और पुरानी चिकोटी भी। एक लक्षण इतना अजीब था कि मुझे लगा कि यह मैं हूं, लेकिन फिर मैंने इसे दूसरों में देखा।
रात के बीच में जाग रहा था, सांस के लिए हांफ रहा था। मैंने भी सोने की कोशिश करते हुए झटके महसूस किए, जैसे कोई बिस्तर को हिला रहा हो। इसके अलावा: कई रिपोर्ट एक "गर्म सिर।" मेरा बुखार वस्तुतः तेज़ बुखार की चपेट में न आने के बावजूद ऊष्मा देता है। फिर, वहाँ भ्रम है... 7 /
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मैं रात को बेदम होकर उठा। सोने की कोशिश करते समय मुझे एक कंपकंपी महसूस हुई, जैसे कि कोई बिस्तर को हिला रहा हो। इसके अलावा, कई लोग "गर्म सिर" के बारे में बात करते हैं। मेरा शाब्दिक रूप से विकीर्ण गर्मी थी - हालांकि तापमान इतना अधिक नहीं था।
"मस्तिष्क कोहरा।" मैं कभी-कभी पाठ नहीं पढ़ पाता या समझ नहीं पाता। मुझे शब्द याद नहीं हैं। मैं अपने साथी को इस बात की हानि पहुँचाता हूँ कि मुझे क्या करना चाहिए, या यह कैसे करना है। इसके अलावा: रक्त का गाढ़ा होना, थक्का जमना। अजीब, मासिक धर्म चक्र के लिए अकथनीय परिवर्तन। 8/
- दानी ऑलिवर (@DaniOliver) 3 जुलाई, 2020
विचारों का भ्रम भी था, जैसे कि मस्तिष्क कोहरे में था। कई बार मैं कुछ पढ़ नहीं पाता था या समझ नहीं पाता था कि मैं क्या पढ़ रहा हूं। मैं शब्दों को याद नहीं कर सका। कभी-कभी मैंने अपने साथी को देखा और मुझे पता नहीं था कि लोगों के साथ संवाद करना कैसा था। इसके अलावा: रक्त चिपचिपाहट में वृद्धि, और इसकी coagulability। मासिक धर्म चक्र में अजीब और अस्पष्टीकृत परिवर्तन।
हर कोई पहले से ही फेफड़े के सामान को जानता है, इसलिए मैंने विस्तृत रूप से नहीं बताया। लेकिन यह अभी दूर नहीं है। मैं हर सुबह उठता हूं और जब मैं सांस लेता हूं, तो ऐसा महसूस होता है कि कोई मेरे सीने में प्लास्टिक घोल रहा है। और ये सिर्फ लक्षण हैं। मैं किए गए भौतिक नुकसान को भी नहीं छू रहा हूं... 9 /
- दानी ऑलिवर (@DaniOliver) 3 जुलाई, 2020
मैं फेफड़ों के बारे में विवरण में नहीं जाऊंगा क्योंकि हर कोई इसके बारे में जानता है। लेकिन वे सिर्फ इलाज नहीं करना चाहते थे। हर सुबह, जब मैं उठा और साँस लेने की कोशिश की, तो ऐसा लगा जैसे किसी ने मेरे फेफड़ों में प्लास्टिक को धकेल दिया हो। और ये सिर्फ लक्षण हैं - मैं रोगियों के शरीर और अंगों को हुए शारीरिक नुकसान की बात नहीं कर रहा हूँ।
... मरीजों के अंगों और शारीरिक प्रणालियों के लिए। मैं इस के मानसिक घटक को भी नहीं छू रहा हूं, जो कि यह जानने के बहुत गुण से जटिल है कि क्या यह अंततः आपको नहीं मारेगा। लेकिन दीर्घकालिक कोविद पीड़ित सभी एक ही बात की रिपोर्ट करते हैं: कि वसूली गैर-रैखिक है। 10/
- दानी ऑलिवर (@DaniOliver) 3 जुलाई, 2020
मैं मनोवैज्ञानिक पक्ष के बारे में भी बात नहीं कर रहा हूं, जहां सब कुछ खराब हो जाता है, यह नहीं पता कि यह अंत में आपको मार देगा या नहीं। लेकिन लंबे समय में, हर कोई जिसने यह अनुभव किया है कि वसूली गैर-रैखिक है।
आप बेहतर महसूस करेंगे और मानेंगे, जैसे आप फ्लू या सर्दी के लिए सही होंगे, आप मेंड पर होंगे। लेकिन तब... तुम बिगड़ जाते हो। और फिर आप फिर से बेहतर महसूस कर रहे हैं! और फिर आप पहले से भी बदतर हो गए हैं। इसका कोई मतलब नही बनता। आपको लगता है कि आप अपनी पकड़ खो रहे हैं... 11 /
- दानी ऑलिवर (@DaniOliver) 3 जुलाई, 2020
आप बेहतर महसूस करेंगे और ठंड या फ्लू की तरह जागेंगे, मान लें कि आप ठीक हो रहे हैं। और तब तुम बिगड़ जाते हो। और फिर - फिर से बेहतर। और फिर आप फिर से बदहवास हो गए हैं और आप पहले से कहीं ज्यादा बदतर हो गए हैं। ऐसा लगता है कि आप नियंत्रण खो रहे हैं, या यह कि यह सब आपके सिर में है।
या हो सकता है यह सब आपके दिमाग में हो। यह नहीं है। हजारों और हजारों इन चक्रों का अनुभव कर रहे हैं। कुछ बिंदु पर, मुझे एहसास हुआ कि यह मेरे शरीर में एक आघात प्रतिक्रिया पैदा कर रहा था, जो केवल वसूली को खराब करने के लिए लग रहा था। और मैं किसी को जो वर्षों से सीखा है कि कैसे करने के लिए... 12 /
- दानी ऑलिवर (@DaniOliver) 3 जुलाई, 2020
पर ये स्थिति नहीं है। इन चक्रों से हजारों लोग गुजरते हैं। कुछ बिंदु पर, मैंने महसूस किया कि मेरा शरीर इस मानसिक स्थिति पर प्रतिक्रिया कर रहा था जैसे कि यह आघात था, जो वसूली में हस्तक्षेप करता था। उसी समय, मैं एक ऐसा व्यक्ति हूं जो वर्षों से, मेरे मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य पर काम करने के लिए अभ्यस्त हो गया था।
उनके मानसिक स्वास्थ्य की बहुत अच्छी जरूरत है। यह अनुभव एक पूरे अन्य बॉल गेम है। यह घबराहट है कि इसने मेरे दिमाग में क्या किया। अनुभव के कुछ हिस्से हैं जिन्हें मैं अच्छी तरह से जानता हूं कि मैंने कार्य करने के लिए ब्लॉक कर दिया है, और कई बार मेरे साथी को मुझे उन चीजों को याद दिलाना पड़ता है जिन्हें मैंने बंद कर दिया है। 13/
- दानी ऑलिवर (@DaniOliver) 3 जुलाई, 2020
लेकिन यह अनुभव पूरी तरह से अलग स्तर पर है। डराता है कि यह मेरे दिमाग में क्या आया। मैं स्पष्ट रूप से जानता हूं कि मेरे मस्तिष्क के अतीत के कुछ पहलू सक्षम होने के लिए बस अवरुद्ध हो गए हैं आगे काम करते हैं, और मेरे साथी ने कभी-कभी मुझे याद दिलाया कि मैं क्या कर रहा था डिस्कनेक्ट किया गया।
वहाँ बहुत कुछ हमें पता नहीं है - अगर ये भौतिक नुकसान स्थायी हैं या कुछ के लिए, पुरानी बीमारी को जन्म देगा। लेकिन एक बात जो हम जानते हैं कि वह कमबख्त फ्लू नहीं है। आप जोखिम लेने वालों में से (हाँ, आप मास्क में, साथ ही), कृपया, उनके खिलाफ वजन करें... 14 /
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अभी भी बहुत कुछ ऐसा है जिसे हम नहीं जानते हैं - इसमें यह भी शामिल है कि क्या हम शरीर को हुई शारीरिक क्षति को उलट देंगे, या कुछ के लिए यह पुरानी बीमारियों का परिणाम होगा। लेकिन एक बात हम जानते हैं कि यह ठंड का नर्क नहीं है। जो लोग जोखिम लेते हैं (आप भी, जो लोग मास्क पहनते हैं), कृपया जोखिमों को तौलना - जो मैंने आपको बताया है, उसे ध्यान में रखें।
… मेरे जैसे अनुभव। यह "ठीक नहीं है, लोगों का एक छोटा अंश मर जाता है, और अधिकांश लोग दो सप्ताह में बेहतर होते हैं।" यह बस असत्य है। इसलिए हममें से कई लोग महीनों तक पीड़ित रहे। अपने आप से पूछें: एक कॉफी प्राप्त करने जा रहा है, या एक बाल कटवाने लायक होने के नाते दुर्बल हो रहा है... 15 /
- दानी ऑलिवर (@DaniOliver) 3 जुलाई, 2020
यह "लोगों का एक छोटा प्रतिशत नहीं मरता है, लेकिन अधिकांश लोग कुछ हफ़्ते में ठीक हो जाएंगे।" यह सच नहीं है। हममें से कई लोग महीनों तक पीड़ित रहे हैं। अपने आप से पूछें: क्या कॉफी खरीदना या अपने बालों को कटवाना इतना महत्वपूर्ण है अगर कीमत आपके जीवन के लिए गिरती है?
... अपने जीवन के 4+ महीनों के लिए? या, क्या इस अनुभव के लिए किसी और की निंदा करना उचित है? अपनी महत्वपूर्ण आवश्यकताओं (किराने, दवा) के लिए खर्च करना एक आवश्यक जोखिम है। तो दूसरों के जीवन के लिए लड़ रहा है (विरोध, आयोजन)। लेकिन मैं तुमसे वादा करता हूँ, जोखिम बहुत महान है... 16 /
- दानी ऑलिवर (@DaniOliver) 3 जुलाई, 2020
क्या यह किसी को संक्रमित करने के लिए लायक है, जिसके लिए यह एक बुरा सपना होगा? अपनी तत्काल जरूरतों (भोजन, दवा, उपचार) को पूरा करना एक आवश्यक जोखिम है। दूसरे लोगों के जीवन (विरोध और उनके संगठन) के लिए संघर्ष पर भी यही बात लागू होती है।
... जन्मदिन की पार्टी के लिए। या एक कमबख्त बार रात। या अपने fav रेस्तरां पर जा रहे हैं। अच्छा स्वामी, मैं इस पर जोर नहीं दे सकता। कृप्या। नकाब पहनिए। जितना हो सके घर रहें। और पता है कि इस बीमारी से जुड़े रिकवरी समय गलत हैं। कि लोग पीड़ित हैं। 17/
- दानी ऑलिवर (@DaniOliver) 3 जुलाई, 2020
लेकिन यह जन्मदिन की पार्टी के लिए बहुत अधिक जोखिम है। या बार में एक रात के लिए। या अपने पसंदीदा रेस्तरां में जा रहे हैं। भगवान, मैं व्यक्त नहीं कर सकता कितना क्या यह महत्वपूर्ण है। आपका स्वागत है। नकाब पहनिए। जहां तक हो सके घर पर ही रहें। और याद रखें, आधिकारिक वसूली समय को समझा जाता है। लोग वास्तव में पीड़ित हैं।
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