6 नियम जो आपको अपने बारे में सोचने में मदद करेंगे

हम अक्सर किसी के द्वारा पहले ही व्यक्त किए गए विचारों पर भरोसा करते हैं। बचपन में हम माता-पिता या शिक्षकों की सुनते हैं, फिर - वैज्ञानिक, वकील या अर्थशास्त्री। लेकिन क्या यह इसके लिए हर किसी की बात मानने लायक है? आत्म-विकास पर सबसे अधिक बिकने वाले लेखक रिचर्ड टेम्पलर को इस पर संदेह है।

"रूल्स ऑफ़ थिंकिंग" पुस्तक में। जागरूकता और खुशी के लिए अपना रास्ता कैसे खोजें ”लेखक बताता है कि संज्ञानात्मक त्रुटियों से कैसे बचें, स्वतंत्र रूप से सोचना सीखें और बेहतर निर्णय लें। अल्पना प्रकाशक की अनुमति से, लाइफहाकर पुस्तक का पहला अध्याय प्रकाशित करता है।

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नियम 1। इको चैंबर्स से बचें

बचपन में, एक व्यक्ति सोचता है कि उसके माता-पिता ने उसे कैसे सिखाया। हम उनकी बातों पर विश्वास करते हैं जब वे हमें बताते हैं कि अपनी कोहनी को टेबल पर रखना बुरा है, लेकिन हर दिन अपना अंडरवियर बदलना अच्छा है। बच्चा अपने परिवार की मूल्य प्रणाली को अवशोषित करता है, और यह सामान्य है।

लेकिन हम बड़े होते हैं और देखते हैं कि स्कूल के शिक्षक कई अलग-अलग नियमों का पालन करते हैं, और सहपाठी अपने विचारों में भिन्न होते हैं। हमारी सोच पहले से ही बदलने लगी है। हम उन दोस्तों के विचारों को अपनाते हैं जो हमसे अलग सोचते हैं

माता - पिता, और जिसे हम अपनी युवावस्था में बहुत ध्यान से सुनते हैं।

यह स्वाभाविक है, क्योंकि आपके जैसा सोचने वाले लोगों के साथ संवाद करना इतना आसान और आरामदायक है। आप दुनिया की अपनी खुद की तस्वीर बनाते हैं और समान विचारधारा वाले लोगों की तलाश कर रहे हैं जिनके साथ आपके पास बहुत कुछ है और अंतहीन विवादों का कोई कारण नहीं है।

जब आप सुनते हैं कि कोई आपके विचारों को सचमुच प्रसारित करता है, तो आप मूल्यवान महसूस करते हैं, वफादारी और महत्व के प्रति आश्वस्त होते हैं। राय, आप समझते हैं कि वे अकेले नहीं हैं। यह संवेदनाओं का एक अच्छा सेट है। और अब आप पहले से ही एक दूसरे को अपनी धार्मिकता और महत्व का आश्वासन देते हुए एक साथ समय बिता रहे हैं। लोग ऐसे पार्टनर चुनते हैं जो उनकी तरह सोचते हैं। उसी सिद्धांत से, वे दोस्त बनाते हैं, किसी विशेष कार्य के लिए सहमत होते हैं।

इसे ही मैं इको चेंबर कहता हूं। हां, इसमें रहना सहज और आनंददायक है, लेकिन साथ ही साथ स्वयं बने रहना कठिन है। आपकी छोटी सी दुनिया में, हर कोई एक ही वोट करता है, एक ही पहल का समर्थन करता है। आप सभी के समान विश्वास, पूर्वाग्रह और मूल्य हैं जो आप सभी सोशल मीडिया और अन्य ऑनलाइन मीडिया को सुदृढ़ करने के लिए उपयोग करते हैं।

अपने तरीके से सोचना कठिन और कठिन होता जा रहा है। आप सचमुच अपने आप को यह पता लगाने के अवसर से वंचित कर देते हैं कि लोग इस दुनिया को कैसे देखते हैं, जिनके विचार आपसे अलग हैं। आप अपनी निरंतर संगति में उनके गलत होने पर केवल हँसी-मज़ाक कर सकते हैं। यह पता चला है, जैसे ही आप अपने विचार बदलते हैं, वही दोस्त (सबसे अधिक संभावना है) समझाना शुरू कर देंगे कि आप कितने गलत हैं। यह निराशाजनक होगा।

और फिर भी, और अभी भी... दुनिया लोगों से भरी हुई है, और उनमें से कई सुंदर हैं, हालांकि वे हर चीज में आपसे सहमत नहीं हैं। आप शायद ही कभी उनसे मिले हों, लेकिन क्या वे वास्तव में गलत हैं? उनमें से आप जैसे होशियार लोग हैं, जो अपने विश्वासों पर समान रूप से योग्य तरीके से आए, और शायद अधिक योग्य तरीके से।

आखिरकार, आपने लंबे समय तक अपने बारे में सोचना बंद कर दिया है और इससे जुड़ गए हैं सामूहिक मन। आपके विचार समूह विचार हैं, और आपको स्वयं को चुनौती देने की आवश्यकता नहीं है। आप लंबे समय से अपनी स्वतंत्रता खो चुके हैं और अनजाने में उसी भेड़ में बदल गए हैं जो केवल आपकी ही तरह के झुंड में चरती है।

आपको चीजों को हिलाना होगा और स्थिति को बदलना होगा, अपने आप को अपने स्वयं के विश्वदृष्टि का विस्तार करने के लिए मजबूर करना होगा और अपने दिमाग को अन्य विचारों के लिए खोलना होगा। ऐसा करने का एक निश्चित तरीका है - किसी ऐसे व्यक्ति के साथ दोस्ती की तलाश करें जो आपके लिए दिलचस्प हो, न कि किसी ऐसे व्यक्ति के साथ जो आपकी हर बात पर सहमत हो।

विभिन्न उम्र और संस्कृतियों, विभिन्न पृष्ठभूमि और सामाजिक स्थिति के लोगों के साथ संवाद करने का प्रयास करें, और आप दुनिया को बारीकियों में देख पाएंगे। आप अपने आप पर विचार करना शुरू कर देंगे, क्योंकि आपके विश्वास ऐसे विविध समूह के प्रत्येक व्यक्ति के विचारों के साथ लगातार मेल नहीं खा सकते हैं।

किसी ऐसे व्यक्ति से दोस्ती की तलाश करें, जिसमें आपकी रुचि हो, न कि किसी ऐसे व्यक्ति से जो आपकी हर बात पर सहमत हो।

नियम 2. डरो नहीं

बहुत से लोग अपने लिए सोचने के विचार से भयभीत हैं। आखिर कौन जानता है कि इससे क्या हो सकता है? क्या होगा अगर आपके प्रियजन आपके नए सिद्धांतों और विश्वासों के प्रति शत्रुतापूर्ण होंगे? क्या होगा यदि आप असुरक्षित महसूस करते हैं?

कल्पना कीजिए कि अचानक आपको एहसास हुआ कि आप किस बारे में गलत थे, या कम से कम यह महसूस करें कि आप हर चीज में गलत थे। स्वतंत्रता के रास्ते में बाधाओं में से एक विचारधारा - हर किसी से अलग होने का डर।

ये चिंताएँ समझ में आती हैं। इसलिए, मैं आपको धीरे-धीरे कार्य करने की सलाह देता हूं। कम से कम अभी के लिए कोई "विचार पुलिस" नहीं है। इसलिए दूसरों को यह जानने की जरूरत नहीं है कि आपकी सोच कैसे बदल रही है जब तक कि आप खुद उन्हें इसके बारे में बताने का फैसला नहीं करते।

रिश्तेदारों को इकट्ठा करने और उन्हें कुछ इस तरह बताने की जरूरत नहीं है: “मैं चाहता हूं कि आप जानें! अब से, मैं आपके जीवन के तरीके को गलत मानता हूं और इसे पूरी तरह से खारिज करता हूं। ” एक व्यक्ति जिसने स्वतंत्र रूप से सोचना शुरू कर दिया है, वह दूसरों को इसके बारे में सूचित करने के लिए बाध्य नहीं है, अगर वह खुद किसी के साथ साझा नहीं करना चाहता है।

जैसे ही विभिन्न क्षेत्रों के प्रतिनिधि, विभिन्न मतों के वाहक, आपके दोस्तों के बीच दिखाई देंगे, चीजें ऊपर की ओर बढ़ेंगी। यह आपकी बंद दुनिया से परे जाने के फायदों में से एक है। आप तुरंत देखेंगे कि समाज बेहतर लोगों को स्वीकार करता है जो अपने लिए सोचते हैं।

नए परिचितपरन्तु वे तुम्हें प्रसन्न करेंगे, और उन दोनों के साथ जो आपके विचारों के मार्ग का समर्थन करते हैं, और उन लोगों के साथ संचार सुखद और दिलचस्प हो जाएगा जो इसे पसंद नहीं करते हैं। बेशक, आपको अन्य लोगों की विशेषताओं के साथ भी मिलना होगा और उन्हें खतरे के रूप में नहीं देखना होगा। आपको दूसरों की बात सुनना सीखना होगा, लेकिन अपने फैसले खुद लेने होंगे।

अगर आपको हर किसी की बात मानने की आदत हो गई है, तो बेशक आपके लिए लोगों को यह बताना डरावना होगा कि आप उनके विचार साझा नहीं करते हैं। इसलिए, जब तक आप उन्हें इसके बारे में सूचित करने के लिए तैयार न हों, तब तक प्रतीक्षा करना बेहतर है। आश्चर्यचकित न हों अगर उन्हें लगता है कि आप एक खतरा हैं। आपको इससे निपटने की जरूरत है, लेकिन अगर आप पहले से इस पर ध्यान से विचार करेंगे, तो आप परिणाम से संतुष्ट होंगे।

मैं जोड़ूंगा: यदि आप अन्य लोगों के विचारों का सम्मान करते हैं, तो बहुत संभावना है कि वे आपके विचारों का सम्मान करेंगे। यह तार्किक है। मैंने बहुत पहले देखा था कि (और यह आश्चर्य की बात नहीं है) कोई व्यक्ति जो किसी और के दृष्टिकोण का सम्मान करता है, भले ही वे उसका पालन न करें, वह उस व्यक्ति से अधिक लोकप्रिय है जो असहमति को स्वीकार नहीं करता है।

जब मैं स्वतंत्र सोच की बात करता हूं, तो मेरा मतलब केवल विचारों और मूल्यों, राजनीति और धर्म से नहीं है। स्वतंत्र सोच काम और रोजमर्रा की जिंदगी दोनों में उपयोगी है। टीम में काम करने वाले किसी व्यक्ति के लिए पहली बार किसी साथी से यह कहना मुश्किल हो सकता है, "मुझे लगता है कि इसे अलग तरीके से करना बेहतर है।" लेकिन यह एक कोशिश के काबिल है। व्यावहारिक, विनम्र रहें, किसी की आलोचना न करें, और वे आपकी बातों पर शांति से प्रतिक्रिया देंगे। यदि आपने सब कुछ ध्यान से सोचा है, तो सबसे अधिक संभावना है कि सच्चाई आपके पक्ष में है।

लोग इसकी सराहना करेंगे। अगर वे आपको समझाने लगे कि आपका विचार इतना अच्छा नहीं है, तो इसे व्यक्तिगत रूप से न लें। वैसे भी, स्वतंत्र रूप से इन टिप्पणियों पर विचार करें और उनका विश्लेषण करें - शायद सहकर्मी सही हैं। यदि हां, तो अपने सोचने के कौशल का सम्मान करते रहें और निराश न हों। प्रत्येक "स्वतंत्र विचारक" को कभी-कभी साहस की आवश्यकता होती है। याद रखना गैलीलियो या डार्विन! लेकिन एक बार जब आप सुनते हैं: "यह एक अच्छा विचार है!" - आप कैसे रैंक में वापस आ गए हैं, आप अपने विचारों को फिर से आवाज देने के लिए प्रेरित और तैयार महसूस करते हैं।

यदि आप अन्य लोगों के विचारों का सम्मान करते हैं, तो इस बात की बहुत अधिक संभावना है कि वे आपके विचारों का सम्मान करेंगे।

नियम 3. अन्य लोगों के उद्देश्यों पर विचार करें

कुछ लोगों के पास अनुनय के लिए एक अनोखा उपहार होता है। एक कार डीलरशिप में, ऐसा व्यक्ति आपको आसानी से एक कार बेच देगा, और काम पर वह आपको किसी समस्या को हल करने के अपने तरीके को सबसे प्रभावी के रूप में पहचान देगा। उनसे बातचीत में आपको ये भी पता नहीं चलेगा कि आप कैसे उनकी पार्टी में आने का वादा करते हैं. वह किसी को भी साबित कर देगा कि प्लास्टिक पर्यावरण के लिए कितना हानिकारक है। याद रखें, आप किसी अन्य व्यक्ति के विचारों की ट्रेन का बिना सोचे-समझे अनुसरण नहीं कर सकते। निर्णय लेते समय अपने दिमाग का प्रयोग करें।

एक ओर, आपको व्यक्तिगत रूप से पूरी तरह से अलग कार की आवश्यकता हो सकती है। वहीं दूसरी ओर प्लास्टिक प्रकृति के लिए काफी हानिकारक है। आपको यह पता लगाने की जरूरत है कि क्या आपको राजी किया जा रहा है या वे जो मनाने की कोशिश कर रहे हैं वह सच है। ऐसा करने के लिए, पहला कदम यह पता लगाना है कि व्यक्ति ऐसा करने का प्रयास क्यों कर रहा है।

इस बारे में सोचें कि उसे आपका विश्वास हासिल करने की आवश्यकता क्यों है। कुछ लोग चाहते हैं कि आप कुछ खरीदें, कहीं शामिल हों, किसी चीज़ के लिए सहमत हों, किसी कार्यक्रम में शामिल हों, उनके अनुनय के परिणामस्वरूप एक याचिका पर हस्ताक्षर करें। लेकिन यह एक अलग तरीके से भी होता है। कभी-कभी लोग सिर्फ अपनी राय व्यक्त करते हैं और आपकी स्वीकृति के लिए तरसते हैं। उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति आपको विश्वास दिलाना चाहता है कि एक नया कार पार्क बनाना शहर के लिए अच्छा है। आखिर अगर कोई हमारी बात से सहमत होता है तो हमें लगता है कि हम अकेले नहीं हैं। तो यह बिल्कुल भी जरूरी नहीं है कि आपके लिए किसी और चीज की जरूरत हो।

पता करें कि वे आपसे क्या चाहते हैं, और यह पता लगाना आसान होगा कि आपको व्यक्तिगत रूप से इसकी आवश्यकता है या नहीं। मान लीजिए कि आपका दोस्त आपको बताता है कि एक अच्छी पार्टी आ रही है। वह आपके साथ इसमें जाना चाहेगा। लेकिन वह यह सुनिश्चित नहीं कर सकता कि यह वहां बहुत अच्छा होगा। क्या आपकी वहां जाने की इच्छा है? क्या आप कंपनी रखना चाहते हैं? यदि हां, तो इसका क्या कारण है? क्योंकि आप मस्ती करना चाहते हैं? या किसी मित्र का समर्थन करने के लिए? प्रति मनाने के तरीके अन्य लोगों को समायोजित करना आसान होता है यदि आप उन्हें पहचानना जानते हैं।

बेशक, यह पता चल सकता है कि यह विशेष कार वास्तव में आप पर पूरी तरह से सूट करती है, विक्रेता के लक्ष्य जो भी हों, जिसने आपको इसे खरीदने के लिए राजी किया। आपको किसी चीज को सिर्फ इसलिए नहीं छोड़ना चाहिए क्योंकि वे इसे आप पर थोपने की कोशिश कर रहे हैं (अन्यथा वे कार डीलरों से कुछ भी नहीं खरीदेंगे)।

एक बार जब आप उस व्यक्ति के मकसद को समझ लेते हैं, तो आपको उसकी बात को खारिज करने की जरूरत नहीं है। आपको बस उचित सावधानी बरतने और प्रदान की गई जानकारी की दोबारा जांच करने की आवश्यकता है। सुनिश्चित करें कि वे आपको मजबूत तर्क देते हैं।

कार कितनी तेजी से विकसित होती है या इसमें पीछे की सीटें कितनी आरामदायक हैं, इस बारे में प्रसारित करके एक सैलून सलाहकार आपको अपने उत्साह से प्रभावित कर सकता है। मत देना! क्या आप सुनिश्चित हैं कि वाहन चुनने के ये मानदंड आपके लिए महत्वपूर्ण हैं? एक सहयोगी कह सकता है कि छोटे इंजीनियरिंग उद्यमों को आकर्षित करने के लिए, आपको एक विशेष प्रदर्शनी देखने की जरूरत है। सोचिए, क्या यह वाकई इतना महत्वपूर्ण है कि वे आपकी कंपनी के ग्राहक बनें? यदि नहीं, तो किसी सहकर्मी को इन कनेक्शनों को प्राप्त करने की आवश्यकता क्यों होगी? निपटने के बाद ही प्रेरणा अन्य व्यक्ति, आप यह निर्धारित करने में सक्षम होंगे कि प्रस्तावित तथ्यों में से किसको महत्व दिया जाना चाहिए।

एक बार जब आप उस व्यक्ति के मकसद को समझ लेते हैं, तो आपको उसकी बात को खारिज करने की जरूरत नहीं है।

नियम 4. स्वार्थ से सावधान

हमने दूसरे लोगों के इरादों को सुलझा लिया है, लेकिन आपके अपने बारे में क्या? क्या यह आपके लिए लाभदायक है जहां सोच आपको ले जाती है? हमें स्वार्थ के लिए सोचने के लिए दबाव डालने की जरूरत नहीं है। हम अनजाने में ऐसा करते हैं। शायद, आपकी सोच की ट्रेन के लिए धन्यवाद, आप अपनी वित्तीय स्थिति में सुधार करने, अपनी सामाजिक स्थिति को बढ़ाने, या बेहतर क्षेत्र में जाने के करीब पहुंच रहे हैं।

मेरी टिप्पणियों के अनुसार, राजनेताओं के साथ अक्सर ऐसा होता है: उनके लिए यह सोचना फायदेमंद होता है कि वे बार-बार चुने जाते हैं। उनमें से अधिकांश ऐसे समाधानों के लिए संघर्ष करते हैं जो उनके घटकों को खुश नहीं करेंगे।

क्या आपने कभी ऐसे शाकाहारियों को देखा है जो नैतिक कारणों से मांस नहीं खाते थे, और फिर अचानक से अपने पुन: जागृत स्टेक क्रेविंग के लिए एक बहाना ढूंढते हैं? नहीं, मैं किसी को दोष नहीं दे रहा हूं, मैं खुद उनमें से एक हूं। यह शाकाहार में वापस जाने के बारे में नहीं है, भले ही आप मांस को याद न करें। मैं इस बारे में बात कर रहा हूं कि जो हो रहा है उसके कारणों को ईमानदारी से स्वीकार करने में सक्षम होना कितना महत्वपूर्ण है।

यह पहचानना मुश्किल हो सकता है कि आप अपने सर्वोत्तम हित में सोच रहे हैं। हाल ही में, मैंने एक ऐसे व्यक्ति से बात की जो उसकी कंपनी में साक्षात्कार कर रहा था सपनेलेकिन अंत में नौकरी नहीं मिली। मना करने के कारण का स्पष्टीकरण सुनने के बाद, उन्होंने शुरू में इसे स्वीकार कर लिया, लेकिन बाद में धीरे-धीरे इस निष्कर्ष पर पहुंचे कि निर्णय अनुचित था, उनकी ताकत पर ध्यान नहीं दिया गया।

आप और मैं समझते हैं कि आवेदक की ताकत का पता लगाना साक्षात्कारकर्ता का काम नहीं है। इसके विपरीत, यह आवेदक है जिसे अपने फायदे प्रदर्शित करने के लिए सब कुछ करना चाहिए। लेकिन वह आदमी खुद को शांत करने के लिए किसी को दोषी ठहराना चाहता था। उन्होंने खुद को आश्वस्त किया कि वह इस पद के लिए सबसे अच्छे उम्मीदवार थे। दुर्भाग्य से, इस मानसिकता ने उन्हें जो कुछ हुआ था उससे सबक सीखने में मदद नहीं की। और यह बहुत संभावना है कि अगली बार जब वह नौकरी खोजने की कोशिश करेगा, तो उसे फिर से कुछ इसी तरह का सामना करना पड़ेगा, अगर बदतर नहीं।

आपको अपने प्रति ईमानदार रहने की आवश्यकता है, हालांकि कभी-कभी यह बहुत कठिन होता है। साक्षात्कार में असफल होने वाले व्यक्ति को यह पता लगाने की जरूरत है कि ऐसा क्यों हुआ। हमें स्वीकार करना होगा: या तो वह इस पद के लिए उपयुक्त नहीं था, या उसने खुद को बहुत अच्छा नहीं दिखाया साक्षात्कार.

कभी हम अहंकार के कारण स्वार्थ के लिए सोचते हैं तो कभी ईर्ष्या कारण बन जाती है। दूसरा अक्सर पहले के साथ जुड़ा होता है। वास्तव में, यह सोचना वास्तव में आसान है कि एक सहयोगी को एक लाभदायक परियोजना का नेतृत्व करने के लिए सौंपा गया है, क्योंकि वह अपने वरिष्ठों की दया पर है। यह स्वीकार करना कठिन है कि दूसरा व्यक्ति वास्तव में आपसे नौकरी में बेहतर है।

दोबारा, यदि आप इस बारे में अपने विचारों को बदलने की आवश्यकता से अवगत नहीं हैं, तो आपको कभी भी एक महत्वपूर्ण कार्य नहीं सौंपा जाएगा। जिन लोगों में दूसरों को खुश करने की प्रवृत्ति होती है, उनके पास अपने विचारों को दूसरों की अपेक्षाओं के अनुसार समायोजित करने के कई कारण होते हैं। बेशक, हममें से प्रत्येक के पास कम से कम 2-3 लोग होंगे जिन्हें हम पसंद करना चाहेंगे।

यह जानते हुए कि बॉस उसी को तरजीह देता है जो उससे हर बात में सहमत होता है, और दोस्त उसे पसंद करते हैं जो उन्हें पूरी तरह से साझा करता है रुचियों, आप सभी के अनुकूल होने का जोखिम उठाते हैं, और फिर आपकी विचार प्रक्रिया अपने आप नीचे झुक जाएगी दूसरों की मांग। हां, लोगों के साथ संबंध बनाए रखना आसान है (कम से कम आपके दिमाग में)। हालांकि, यह रास्ता शायद ही उस व्यक्ति के लिए उपयुक्त है जो अपने लिए सोचने के बारे में गंभीर है।

कभी-कभी हम अहंकार के कारण अपने स्वार्थ के लिए सोचते हैं।

नियम 5. अपनी भावनाओं को काबू में रखें

इसलिए, आप सीखना चाहते हैं कि हेरफेर का विरोध कैसे करें और अपने लिए सोचें। ऐसा करने के लिए, आपको यह पता लगाने की जरूरत है कि लोग आपको किन तरीकों से प्रभावित कर सकते हैं। आपके द्वारा देखे जाने वाले प्रभाव का विरोध करना आसान है। इसलिए, अगली बार जब वे आपको किसी बात के लिए मनाना चाहते हैं, किसी और की बात को स्वीकार करने के लिए राजी करना या मनाना चाहते हैं, तो ध्यान दें कि यह व्यक्ति कैसे कार्य करता है। संक्षेप में, जोड़तोड़ करने वाले हमेशा आपकी भावनाओं को आकर्षित करेंगे, तर्क से नहीं। एक आत्म-विचारक के रूप में, आपके पास वापस लड़ने की जिम्मेदारी है।

जोड़तोड़ करने वाले के लिए यह महत्वपूर्ण है कि आपके बीच एक भावनात्मक संबंध हो - यह आगे की प्रक्रिया के लिए एक उत्कृष्ट प्रारंभिक बिंदु है। यदि वह आपको यह समझाने में सफल हो जाता है कि आपकी भावनाएँ उससे मिलती-जुलती हैं, तो आपको यह विश्वास दिलाना आसान होगा कि आप उसी तरह सोचते हैं। वह आपका ध्यान इस ओर आकर्षित करता है कि आप किन परिस्थितियों में खुद को उसके साथ पाते हैं, और जो मूल्य आप उसके साथ साझा करते हैं। वह इस बात पर जोर देता है कि वह अच्छी तरह समझता है कि बच्चों की परवरिश करना, कार्यालय में काम करना और मुश्किल से भुगतान करना कैसा होता है किराये का मकानखरीदारी का मज़ा लेना या घर पर बिल्ली रखना।

अब जब आपने एक समान अनुभव को पहचान लिया है, तो आप लाक्षणिक रूप से बोल सकते हैं, हाथ से लिया जा सकता है और इस निष्कर्ष पर पहुंचा जा सकता है कि जोड़तोड़ करने वाले की जरूरत है। इसलिए लोगों की सुनें, लेकिन खुद को आँख बंद करके उनका अनुसरण न करने दें। यह सुनिश्चित करने के लिए अपने मार्ग और गंतव्य की जाँच करें कि आप ठीक उसी ओर जा रहे हैं जहाँ आप जाना चाहते हैं।

यदि आपकी भावनाओं पर खेलना संभव है, तो जोड़तोड़ करने वाला निश्चित रूप से इसका लाभ उठाएगा, क्योंकि उनमें एक शक्तिशाली शक्ति छिपी हुई है। किसी तरह के अन्याय के खिलाफ अभियान का समर्थन करने के लिए आपको पेशाब करने की कोशिश करेंगे। यह आपके द्वारा बेचे जाने वाले आउटफिट्स को देखते हुए आपके दिल की धड़कन को तेज कर देगा, या इसे बजट की अधिकता के बारे में चिंता देगा।

यह पता चला है कि मैनिपुलेटर ने जितनी मजबूत भावनाओं को छुआ, उतनी ही तेजी से आप उसकी बात सुनते ही नियंत्रण खो देते हैं। तर्कसंगत और संतुलित सोचने की आपकी क्षमता को बनाए रखने के लिए अपनी भावनात्मक प्रतिक्रियाओं पर नज़र रखने का प्रयास करें। केवल इस तरह से आप आकलन कर सकते हैं कि आप जो शब्द सुनते हैं वे कितने सच्चे हैं।

एक और पसंदीदा ट्रिक manipulators - भावनात्मक रूप से भरे शब्दों का प्रयोग। यह एक कपटी और सूक्ष्म चाल है, और, एक नियम के रूप में, यह आपके अवचेतन मन के लिए बनाया गया है। हम सब इस तकनीक से पाप करते हैं - हाँ, हाँ, और आप भी! इसलिए, इसे पहचानना सीखना अच्छा होगा। इस दुनिया में अधिकांश वस्तुओं और घटनाओं का वर्णन बहुत अलग तरीके से किया जा सकता है। और कभी-कभी यह अत्यंत महत्वपूर्ण होता है कि आप किन विशेषणों का उपयोग करते हैं।

मान लें कि आपके सामने दो समाचार पत्र हैं - और प्रत्येक के पास उसी के बारे में सामग्री है राजनीति. यदि वे राजनीतिक दलों का विरोध करके प्रकाशित किए जाते हैं, तो सुर्खियों में अर्थ का विरोध किया जाएगा। अगर एक अखबार उसे "बहादुर" कहता है, तो दूसरा - "लापरवाह।" क्या उसके पास "कठिन" या "कठिन" चरित्र है? क्या वह "सामाजिक रूप से सक्रिय" या "अनौपचारिक" है? विशेषण का चुनाव यह निर्धारित करता है कि लेखक (या समाचार पत्र) के लिए लाभकारी चित्र बनाने के लिए यह कितना आश्वस्त होगा।

मैं हमेशा से उत्सुक रहा हूं कि मीडिया कैसे तय करता है कि किसे "आतंकवादी" कहा जाए और किसे "विद्रोही" कहा जाए, किसे "स्वतंत्रता सेनानी" कहा जाए और किसे "प्रतिरोध बल" कहा जाए। कभी-कभी ये विशेषताएँ केवल इस बात में भिन्न होती हैं कि उनका उपयोग करने वाला व्यक्ति आपसे किस प्रकार की प्रतिक्रिया की अपेक्षा करता है। यही कारण है कि यह ट्रैक करना बहुत महत्वपूर्ण है कि आपका वार्ताकार कौन से शब्द उठा रहा है। बिना किसी पूर्वाग्रह के तर्क करने के लिए उन्हें मानसिक रूप से अधिक तटस्थ लोगों के साथ बदला जा सकता है।

ध्यान रहे, होशपूर्वक या अनजाने में, आप स्वयं इस पद्धति का उपयोग तब करते हैं जब आप किसी और चीज के लिए आश्वस्त करना चाहते हैं। इसलिए, आपको यह नहीं सोचना चाहिए कि आपको हर उस व्यक्ति द्वारा जानबूझकर हेरफेर किया जा रहा है जो आपको अपने पक्ष में करने की कोशिश कर रहा है।

लोगों को अपनी बात का बचाव करने और अपनी राय व्यक्त करने का अधिकार है, चाहे आप इसे पसंद करें या नहीं। साथ ही, आपको असहमत होने या, इसके विपरीत, उनसे सहमत होने का भी अधिकार है, लेकिन केवल तभी जब आपने इसे ध्यान से और स्वतंत्र रूप से सोचा हो।

आपके द्वारा देखे जाने वाले प्रभाव का विरोध करना आसान है।

नियम 6. आप जो कुछ भी सुनते हैं उस पर विश्वास न करें

यदि आपने जो कुछ भी पढ़ा है उस पर आपने विश्वास किया है, तो इसके बारे में सोचने का समय आ गया है। बेशक, मैं जो लिख रहा हूं, उसके बारे में मुझे यकीन है, लेकिन अब समय आ गया है कि आप अपने निष्कर्ष निकालना सीखें। आप कैसे जानते हैं कि आप मुझ पर भरोसा कर सकते हैं? हम मिले भी नहीं हैं। आप नहीं जानते कि मैं क्या हूं और मैं कैसा दिखता हूं। हां, मेरी किताब प्रकाशित हो चुकी है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि मैं यह सब समझता हूं।

बेशक, आप कभी भी किसी पर निर्भर हुए बिना अपना जीवन नहीं जी सकते, लेकिन आपको बहुत अधिक भोले-भाले भी नहीं होने चाहिए। इसके खिलाफ सबसे अच्छा बीमा अपने लिए सोचने की क्षमता है। तो मेरे तर्क के सूत्र का अनुसरण जारी रखने के लिए धन्यवाद। मुझे आशा है कि आपको नहीं लगता कि आपने जो पढ़ा है उस पर विचार करने में आप अपना समय बर्बाद कर रहे हैं। लेकिन यहां जो कुछ भी लिखा गया है, उसे सच के लिए न लें, सिर्फ इसलिए कि वह आपके सामने है।

हम पहले ही चर्चा कर चुके हैं कि आपको अपने मनचाहे तरीके से सोचने के लिए मैनिपुलेटर्स द्वारा उपयोग की जाने वाली तकनीकों को कैसे पहचाना जाए। लेकिन हमेशा कोई ऐसा होगा जो एक नई सफल रणनीति विकसित करेगा, या कोई ऐसा व्यक्ति जो आपको बहुत अच्छी तरह से जानता हो और सहज रूप से आपके कमजोर बिंदु का पता लगाने में सक्षम हो।

एक बात मैं जानता हूं कि जो अपने लिए सोचता है उसे किसी समस्या की गहराई में जाने की जरूरत नहीं है। विश्वास या लोगों का अविश्वास। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि वह स्वयं अपने विचारों के पाठ्यक्रम को प्रभावित करता है। बेशक, ऐसी स्थितियाँ उत्पन्न होती हैं जिनमें किसी और चीज़ में आत्मविश्वासी होने की क्षमता बहुत महत्वपूर्ण होती है। हालांकि, आपको कुछ समझाने के लिए जोड़तोड़ के किसी भी प्रयास को रोकने के लिए, आपको अपने लिए सोचना होगा।

आप जो कुछ भी सुनते हैं उस पर विश्वास न करने के लिए, आपको खुद को समय देने और जो आपने कहा है उसके बारे में सोचने की जरूरत है। यह व्यवहार किसी भी स्थिति में सही रहेगा। जल्द से जल्द निर्णय लेने के लिए बाध्य न हों। एक नियम के रूप में, यह वह व्यक्ति है जो डरता है कि हम अपना विचार बदल देंगे जो हम पर बहुत अधिक दबाव डालता है।

हर कोई विज्ञापन से परिचित है "केवल आज! अभी सदस्यता लें और छूट या बोनस प्राप्त करें।" व्यक्तिगत रूप से, मैं इस पर विश्वास नहीं करता और मैं समझता हूं कि, सबसे अधिक संभावना है, कल यह प्रस्ताव प्रासंगिक बना रहेगा। इसके अलावा, जब तक मैं खरीद की उपयुक्तता पर विचार नहीं करता, तब तक मैं कभी सौदेबाजी नहीं करता। अगर मुझे कुछ चाहिए, तो कम कीमत एक अच्छा जोड़ होगा, और यदि नहीं, तो कोई भी, यहां तक ​​​​कि सबसे छोटा पैसा भी बर्बाद हो जाएगा।

हाँ, और एक और बात... धर्मार्थ संगठन आपके धन को प्राप्त करने के लिए ठीक से कार्य करना जानते हैं, भले ही वह श्रेष्ठ लक्ष्यों का पीछा कर रहा हो। उनका शस्त्रागार प्रत्यक्ष या अप्रत्यक्ष रूप से आपको दोषी महसूस कराने की क्षमता है।

मैं धन उगाहने के लिए दोनों हाथों के साथ हूँ अच्छे कर्म, लेकिन प्रत्येक की एक निश्चित सीमा होती है, जिसे वह इसके लिए सालाना आवंटित करने में सक्षम होता है। इसलिए, उस क्षेत्र में एक नींव चुनें जिसे आप वास्तव में समर्थन देना चाहते हैं - वन्यजीव संरक्षण, बुजुर्गों की मदद करें, बच्चों की रक्षा करें - और केवल उन्हें ही पैसा ट्रांसफर करें, चाहे वह एकमुश्त भुगतान हो या नियमित भुगतान अंशदान। किसी को भी आपको फोर्क आउट करने के लिए मजबूर न करें क्योंकि एक खाली टिन के डिब्बे को आपके चेहरे के सामने जोर से हिलाया जाता है और वे चाहते हैं कि आप दोषी महसूस करें।

यदि यह आपकी जेब से मुट्ठी भर सिक्कों से अधिक है, तो चले जाओ। तय करें कि क्या आप इन खास लोगों की मदद करना चाहते हैं। आप हमेशा ऑनलाइन दान कर सकते हैं या अगले दिन वापस आ सकते हैं। अगर आपको लगता है कि यह बहुत कठोर था, तो डरो मत। मुख्य बात यह है कि आप सोच रहे हैं।

यहां जो कुछ भी लिखा गया है, उसे सच के लिए न लें, सिर्फ इसलिए कि वह आपके सामने है।

थिंकिंग रूल्स यह पता लगाने का एक शानदार तरीका है कि आप कैसे सोचते हैं और निर्णय लेते हैं। रिचर्ड टेंपलर मानव सोच की विशेषताओं का अध्ययन करता है और सुझाव देता है कि किन दृष्टिकोणों को संशोधित या संशोधित किया जाना चाहिए।

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