लियो Babauta: 38 जीवन सबक है कि मैं 38 साल में सीखा है

कि ज्ञान में समय, इसमें कोई शक नहीं के साथ आता है। भी - और क्या हम सीखते हैं अपनी गलतियों से मुख्य रूप से अब भी है, और दूसरों पर नहीं। फिर भी, वहाँ हमेशा एक छोटे से आशा इन सभी प्राचीन लोक ज्ञान खंडन करते हैं और साबित करने के लिए है कि हम अभी भी कुछ सही कर सकते हैं - उदाहरण के लिए, अपने ज्ञान में दूसरों से सीखने के लिए नहीं उम्र। अरे कभी कभी उपयोगी है, खासकर जब इन त्रुटियों के सुधार अधिकतम सकारात्मक अनुभव एक नया लाता है और कुछ चीजें करने के लिए अपनी आँखें खुल जाता है।

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ब्लॉग लेखक - Lifehacker.ru पर एक बार कुछ पोस्ट लियो Babauta का एक संक्षिप्त अनुवाद नहीं दिखाई दिया है Zenhabits और हमारे अपूर्ण जीवन :) सही करने पर किताबें।

30 अप्रैल सिंह 38 वर्ष कर दिया और वह एक त्वरित और काफी एक दिलचस्प परिणाम लेने का फैसला किया - एक वर्ष के लिए एक सबक। शाब्दिक अनुवाद और एक छोटे से छोटा है, तो सख्ती से न्याय नहीं है।

सबक №1। हमेशा अपने गर्व से अधिक हो जाते हैं और माफी माँगता हूँ की कोशिश करो। आप blundered से रोकती है अपने गौरव क्षमा चाहते हैं - और इस रिश्ते और लोगों को प्रभावित करता।

सबक №2। संपत्ति (चीजें, गहने, उपकरणों, आदि) न केवल जीवन कठिन बना देता है, और कभी कभी यह असहनीय बना देता है।

यह जीवन में करने के लिए कोई वास्तविक मूल्य कहते हैं, लेकिन यह हमें एक बहुत खर्च। हम यह न केवल पैसा है लेकिन यह भी समय और अधिक पैसा है, जबकि खरीदारी खर्च खर्च करते हैं। हम उसके बारे में चिंतित हैं, देखभाल, इसे ठीक, आदि

सबक №3। जल्दी मत करो। जल्दबाजी हमेशा अच्छा नहीं है। बेहतर है एक इत्मीनान से जीवन का आनंद लेने के लिए।

सबक №4। लक्ष्य - नहीं जीवन में सबसे महत्वपूर्ण बात यह है। एक स्पष्ट लक्ष्य है और एक सप्ताह के बिना काम करने की कोशिश करो... कुछ बुरा नहीं होगा। तुम भी अपने लिए कुछ नए और दिलचस्प जान सकते। संकीर्ण सीमाओं तक सीमित नहीं है, अपने आप को अलग अलग दिशाओं में चलाने के लिए अनुमति देते हैं।

सबक №5। यहाँ और अब रहते हैं। अतीत और भविष्य के अस्तित्व में नहीं है - अब - यह हमारे मन में और सबसे महत्वपूर्ण क्षण से ध्यान भंग है। आप उस विशेष पल में क्या कर रहे हैं पर ध्यान दें। इस प्रकार, किसी भी गतिविधि एक ध्यान बन सकता है।

सबक №6। अपने बच्चों की ओर आपका ध्यान के लिए पूछ रहे हैं, उन्हें इनकार नहीं करते। उन्हें अपना पूरा ध्यान दें और आभारी है कि वे आप के करीब हैं और तुमसे प्यार करता हूँ के बजाय तथ्य है कि वे आपका ध्यान भंग पर गुस्सा हो।

सबक №7। कर्ज में मत जाओ। इस क्रेडिट के सभी प्रकार के लिए लागू होता है। हमें लगता है कि वे महत्वपूर्ण हैं और बिना उन्हें नहीं कर सकते। वास्तव में, वे अधिक चिंता और सिर दर्द जोड़ने के लिए, जीवन को नष्ट करने और बहुत कम की तुलना में हम उनके लिए भुगतान दे। लाइव क्षमता है, लेकिन खुद के लिए क्रेडिट गुलामी के लिए चरम आवश्यकता के बिना।

सबक №8। मैं शांत नहीं कर रहा हूँ, और मैं इस वजह से चिंतित नहीं कर रहा हूँ। युवा होने के नाते, मैं आदेश होने के लिए या शांत प्रकट करने के लिए में समय और प्रयास की एक बहुत खर्च किया। बहुत अच्छे इसके बारे में भूल जाते हैं और अपने आप को किया जाना है।

सबक №9। केवल विपणन के टाइप कि आप की आवश्यकता - यह एक अद्भुत उत्पाद है. यदि आपके उत्पाद वास्तव में अद्वितीय है, जो दुनिया भर के इस बारे में बात करेंगे।

सबक №10। कभी ई-मेल द्वारा या एक विशुद्ध रूप से व्यक्तिगत संदेश में भेज देते हैं। हमारे डिजिटल युग में आप कभी पता नहीं क्या लोगों की नजरों में पर्ची सकता है।

सबक №11। आप लोगों को प्रेरित नहीं कर सकता। सबसे अच्छी बात आप के लिए आशा कर सकते हैं - उनके कार्यों से उन्हें प्रेरित करने के लिए है। जो लोग सोचते हैं कि वे प्रबंधन और अन्य 'व्यवहार' विज्ञान के विशेष तरीकों की मदद से लोगों के व्यवहार को नियंत्रित कर सकते हैं "दूसरी तरफ।" थोड़ा समय बिताया है

सबक №12। आप अन्य मछली के साथ एक साथ पूल में तैरने कि एहसास है, तो एक और तरीका है पाते हैं। उन्होंने यह भी कहाँ जाना है पता नहीं है।

सबक №13। तुम बहुत याद किया है, लेकिन इसके बारे में चिंता करने के लिए कुछ भी नहीं है। हम सब कुछ करने की कोशिश करने के लिए समय न भूलें है, हर जगह जाना है,... कि हम साधारण तथ्य यह भूल जाते हैं इतनी मेहनत की कोशिश कर रहे हैं - हम सब कुछ करने की कोशिश करने के लिए समय नहीं है। और यह भौतिक वास्तविकता - हम बहुत याद आती है जाएगा। पूरे रहस्य नहीं है कि जीवन बेहतर है जब हम सब कुछ करने की कोशिश नहीं करते। है कि आप जीवन के उन टुकड़ों आनंद लेने के लिए जानें, और यह ठीक हो जाएगा।

सबक №14। त्रुटि - जानने के लिए सबसे अच्छा तरीका है। गलतियाँ करने के लिए डरो मत। बस उनमें से कुछ भी अक्सर दोहराना नहीं की कोशिश करो।

सबक №15। विफलताओं - सफलता की ओर एक कदम है। विफलता के बिना, हम सफल नहीं हो सकता है। यह करने के लिए और हो गलत, से गलतियाँ करने के लिए डरने की और कुछ भी नहीं करने का एक परिणाम के रूप में बेहतर है।

सबक №16। बाकी ज्यादा से ज्यादा महत्वपूर्ण आपको लगता है। लोग बहुत ज्यादा काम करते हैं और सामान्य बाकी के बारे में भूल जाते हैं। नतीजतन, वे अपने काम से नफरत करने लगते हैं। मस्तिष्क, मांसपेशियों की तरह, आराम की जरूरत है। उसे बाद, हम भी मजबूत हो।

सबक №17। वहाँ कुछ सुख कि एक अच्छी किताब, एक अच्छा पैदल दूरी पर, अच्छा हथियार और अच्छा दोस्त गठबंधन कर रहे हैं - वे सब स्वतंत्र हैं।

सबक №18। भौतिक रूपों में सुधार एक ही पल में नहीं होती है। सभी यह एक लंबी प्रक्रिया है, जिसके दौरान आप अपने शरीर को एक बहुत बारे में सीखना होगा है।

सबक №19। प्रयोजन - यह केवल जीवन के एक छोटे खंड है। हम सब तो हमारे लक्ष्य, हमारे भविष्य है कि उनके रास्ते में सब दिलचस्प याद आती है के बारे में उत्साहित कर रहे हैं। आप केवल एक निश्चित लक्ष्य को प्राप्त करने के बारे में चिंता करने की ज़रूरत है, तो आप खुशी नहीं मिलता है उसकी उपलब्धियों से। तो क्योंकि आप तुरंत अगले लक्ष्य और इसका मतलब है इसे प्राप्त करने के बारे में सोच शुरू करते हैं।

सबक №20। एक अच्छा टहलने के सबसे समस्याओं ठीक करता है। अपना वजन कम और फिट करना चाहते हैं? चलो। आप जीवन का आनंद, जबकि संभव के रूप में छोटे रूप में खर्च करना चाहते हैं? चलो। आप ध्यान और "यहाँ और अब" पल का आनंद, करना चाहते हैं? चलो। जीवन में या काम पर कोई समस्या? चलो और अपने मन साफ ​​करता है।

सबक №21। आज्ञा देना उम्मीदों का जाना। जीवन ले लो के रूप में यह है और यह आनंद लेने के लिए प्रयास करें। नहीं इसकी रूपरेखा और चीज़ों और लोगों की उम्मीदों में फिट।

सबक №22। देते हुए भी बहुत कुछ सुखद प्राप्त करने के लिए की तुलना में है। हम अक्सर कुछ दान या करते हैं, बदले में कुछ उम्मीद कर रहा। यह रिलीज और जानें कि कैसे सरल देने के लिए - यह बहुत अच्छा है।

सबक №23। प्रतियोगिता सहयोग के साथ ही शायद ही कभी उपयोगी है। हमारे समाज में हम पुरस्कार के लिए एक-दूसरे के गले आंसू का फैसला किया। वास्तव में, और अधिक उत्पादक सहयोग। केवल मानवता के सहयोग के माध्यम से बच गया है और इसलिए कई खोज की।

सबक №24। धन्यवाद - बेहतरीन तरीके संतुष्टि प्राप्त करने के लिए। अक्सर हम अपने जीवन से असंतुष्ट और अधिक है, यह प्रशंसा नहीं कर रहा है कि हम क्या करना चाहते हैं कर रहे हैं। तुम्हारे पास क्या है के लिए हर दिन आभारी है, और इसकी सराहना करना सीखो।

सबक №25। अन्य जीवित प्राणियों के लिए दया ज्यादा खुशी से ज्यादा महत्वपूर्ण है। शाकाहारियों इस बात को समझ सकेंगे। जो लोग मांस देने के लिए कड़ी मेहनत कर रहे हैं, उसे अनदेखा कर सकते हैं।

सबक №26। स्वाद वरीयताओं बदलती हैं। मैंने सोचा था कि मैं मांस, मिठाई और अन्य खाद्य कभी नहीं दे सकता है बहुत उपयोगी नहीं है। आज, मैं मांस मीठा जामुन या पागल पसंद करेंगे। यह आश्चर्यजनक है, लेकिन हमारे स्वाद वरीयताओं बहुत समय के साथ बदल रहे हैं।

सबक №27। बनाएँ। इस सृष्टि - दुनिया काफी बहुत मज़ा है, लेकिन उनमें से सबसे महत्वपूर्ण है।

सबक №28। आगे से थोड़ा देखो। जब हम हमारे दृष्टिकोण खो देते हैं, हम परेशान या चिंतित हैं। बड़ी तस्वीर में, इस समस्या नगण्य है। यह छोड़ दें और आगे बढ़ने।

सबक №29। बहुत ज्यादा बैठ न करें - यह तुम्हें मार देंगे। ले जाएँ, नाटक, नृत्य, रन।

सबक №30। चक्रवृद्धि ब्याज के जादू का उपयोग करें। कुछ नया बनाने में निवेश,, vlazte नहीं ऋण में, थोड़ा खर्च तुम सब और निवेश कर सकते हैं बचाने।

सबक №31। सब कुछ हम स्कूल में सिखाया जाता था, और जो कुछ हम मीडिया में देखते हैं - सब इस दुनिया में, जो करने के लिए हम विज्ञापन, शो आदि के माध्यम से हम पर लगाया गया है कि का पालन करना चाहिए के लिए देखो अपने जिस तरह से।

सबक №32। सहानुभूति की कला सीखें। लाइफ काफी बेहतर हो सकता है अगर आप लोगों को समझने के लिए और उन्हें अल्पज्ञता निर्णय नहीं सीखते हैं।

सबक №33। कम करो। अधिकांश लोगों को भी संभव हो, मेकअप सूची, आदि के रूप में ज्यादा के रूप में कर पाने की कोशिश कर रहे सबसे महत्वपूर्ण और इसके कार्यान्वयन पर ध्यान केंद्रित करने को हाइलाइट करें। प्यार के साथ करते हैं।

सबक №34। कोई भी बेहतर क्या वे अपने माता-पिता की तुलना में कर रहे हैं जानता है। बच्चों की उनके नज़रिए लागू करने के लिए नहीं की कोशिश करें। उन्हें गाइड, उन्हें सलाह है, लेकिन लागू नहीं। उन्हें अपने समर्थन और प्यार दिखाएं।

सबक №35। प्यार कई जायके है। मैं अपने बच्चों को प्यार करता हूँ, मैं इतना, पहले कभी नहीं प्यार करता हूँ और ऐसी बात सोच भी नहीं सकता था। मैं उसकी से प्रत्येक प्यार करता हूँ, और मुझे पता है कि उनमें से प्रत्येक एकदम सही है... भी पर।

सबक №36। जीवन बहुत ही कम है। आप महसूस कर सकते हैं अभी भी बहुत समय है कि वहाँ है, लेकिन यह आप अतीत ख़तरनाक गति से उड़ा ले जाएगा। आप समय वापस देखने के लिए नहीं है, के रूप में अपने बच्चों को बड़े होते हैं और वे अपने स्वयं के जीवन होगा। हर पल, हर पल की सराहना।

सबक №37। चलो डर रोक आप न करें। संदेह आप को रोकने के लिए कोशिश करेंगे। तुम्हें पता है, कुछ महान करते हो नहीं छोड़ आकर्षक यात्रा, सुंदर चीजें नहीं बना। और यह सब भय और संदेह की वजह से। अपने डर, पूरी ताकत में उनके साथ लड़ने और जीने के प्रति सचेत रहें।

सबक №38। मैं बहुत सी बातें सीखने की जरूरत है कि है। तो मुझे पता चला, तो मैं कुछ भी नहीं सीखा। वहाँ अभी भी दिलचस्प जीवन सबक का एक बहुत है, और मैं देखो करने के लिए उनके लिए इंतज़ार कर रहा हूँ!

मैं आपको याद दिलाना है कि यह एक आदमी का विचार यह है चाहता हूँ, वह जीवन के उनके सपने इन शब्दों में डाल दिया और आप एक हज़ार बार उसके साथ सहमत नहीं हो सकता है। लेकिन मुझे लगता है कि हर कोई कम से कम कुछ करीबी और महत्वपूर्ण मिल जाएगा... या आइटम में से कुछ को बदलने और ध्यान देने के लिए।