4 युक्तियाँ है कि आप आप क्या चाहते हैं में एक विशेषज्ञ कर देगा
टिप्स / / December 19, 2019
एक लोकप्रिय सिद्धांत है कि कुछ क्षेत्र में एक विशेषज्ञ बनने के लिए नहीं है, तो आप कम से कम 10,000 घंटे के लिए अभ्यास की जरूरत है। लेकिन कई लोगों को समझ में यह आम तौर पर गलत है, इसलिए इसके निर्माता ऐन्डर्स एरिकसन बताता है कि क्या करना है, कि सिद्धांत काम किया।
ज्यादातर लोगों को क्या समझ में नहीं आता? सबसे पहले, एरिकसन के अनुसार, आम तौर पर 10,000 घंटे नहीं सचमुच लिया जाना चाहिए। कौशल के विकास के लिए आवश्यक समय की मात्रा में इसके उपयोग पर निर्भर करता है। दूसरे, आप एक विशेषज्ञ हो जाते हैं मत करो, बस 10,000 घंटे से अधिक एक ही कार्रवाई को दोहराने।
एरिकसन दिशानिर्देशों का पालन करके सही रास्ता ढूंढने का सुझाव दिया।
ऐन्डर्स एरिकसन (ऐन्डर्स एरिक्सन)
नियम के लेखक 10 हजार घंटे, एक मनोवैज्ञानिक।
1. एक संरक्षक लगता है
कठिन प्रशिक्षण महत्वपूर्ण है, लेकिन और भी अधिक महत्वपूर्ण समझने के लिए वास्तव में क्या करना है। यही कारण है कि आकाओं है।
किसी को आप प्रशंसा करता हूँ, एक आदमी है जो क्या करता है, तो आप क्या करना चाहते हैं क्या करने के लिए बात करें। उसे अपने लक्ष्य को, कठिनाइयों कि उत्पन्न हो गई है, जिस तरह से के बारे में पूछें, और तरीके उन्हें दूर करने के लिए.
2. अन्यथा करने की कोशिश करें
लोग हैं, जो सफल होने के लिए कुछ करना चाहते हैं के मुख्य समस्या यह है कि वास्तव में वे बेहतर होने की कोशिश नहीं कर रहे हैं। अपने कौशल में सुधार करने के लिए, आप अपने आराम क्षेत्र से बाहर निकलने की जरूरत है।
दान कोयले (दान कोयले), प्रतिभा के विकास के बारे में पुस्तकों के लेखक का मानना है कि सफल प्रयास की इष्टतम संख्या - 50 से 80% तक। छोटे सूचकांक आप निराश होगा, और अधिक है कि तुम पर नहीं चल रहे हैं मतलब होगा। बेहतर पाने के लिए आपको उनकी कमजोरियों पर ध्यान केंद्रित करने की जरूरत है।
3. ज्ञान कार्रवाई के बराबर नहीं है
देख फुटबॉल स्थायी आप एक खिलाड़ी नहीं है। काम करने के लिए है कि ज्ञान, वे व्यवहार में लाया जाना चाहिए। सरल योजना का पालन करें: एक प्रतिक्रिया → → सही तत्वों की कमी हो जाएगा अपने प्रयासों पर ध्यान केंद्रित।
4. पिछली गलतियों पर विचार करें
प्रतिक्रिया कभी कभी एक बहुत लंबे समय तक इंतजार करना पड़ता है। आदेश प्रक्रिया को धीमा करने के लिए नहीं है, अपने काम के पिछले उदाहरण है कि पहले से ही किसी के द्वारा मूल्यांकन किया गया है पर एक नज़र डालें।
अपनी गलतियों और सफल क्षणों का विश्लेषण करें। इस विधि में अच्छी तरह से काम करता है जब आप यह मुश्किल तुरंत तुम क्या कर रहे की समीक्षा प्राप्त करने के लिए लगता है।